I'm Alive: Mein Weg zurück ins Leben
Author: Jaqueline S.
Date: 2015-08-29T00:00:00+00:00
Keywords: Frauen; Biografien & Erinnerungen; Ratgeber; Lebensführung; Motivation & Erfolg
Description: Eine junge Frau schreibt ein Buch und trifft mit dem Inhalt sowie mit der Art ihrer Sprache vielen Menschen direkt ins Herz. Das ist nur möglich, weil es sich dabei hautnah um die eigene Lebensdramatik handelt. In einer Zeit der Überflutung von negativen Nachrichten sticht dieses Buch als positiver Lichtstrahl ins Herz des Lesers. Dieses Buch tut der Seele gut und gibt Mut zum weiter kämpfen,egal auf welcher Reise wir uns zur Zeit befinden. Und das Gesetzt der Resonanz legt uns dieses Buch in die Hand. Nehmen wir die Herausforderung an, aus unserem Leben das Beste zu machen. Nach welchen Regel
Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform

I´m Alive – Mein Weg zurück ins Leben

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Kapitel 1 - I´m Alive
Kapitel 2 - Nimm dein Leben in die Hand
Kapitel 3 - Meine Geburt, und warum mich meine leibliche Mutter nicht wollte Kapitel 4 - Juhu, ich wurde Adoptiert
Kapitel 5 - Gewalt in unserer Familie war Tagesordnung
Kapitel 6 - Die Vergewaltigung
Kapitel 7 - Scheidung meiner Elternteilern
Kapitel 8 - Umzug
Kapitel 9 - Falsche Freunde, Sex,Drugs und ( Rock´n Roll?)
Kapitel 10 - Wie ich Obdachlos wurde
Kapitel 11 - Wie ich fast mein Leben verlor
Kapitel 12 - Flucht ins Frauenhaus
Kapitel 13 - Von einer Katastrophe in die nächste…
Kapitel 14 - Ich versuchte mir das Leben zu nehmen
Kapitel 15 - Gerichtsverhandlung
Kapitel 16 - 2001
Kapitel 17 - Wie ich einen Amoklauf mit erleben musste und überlebte Kapitel 18 - Tod, Trauer, ein Tabu Thema
Kapitel 19 - Exklusiv nur für dich
Kapitel 20 - Du bist PERFEKT
Kapitel 21 - Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben? Kapitel 22 - Freundschaft
Kapitel 23 - Glaube an dich und traue deinen Gefühlen
Kapitel 24 - Das Gesetz der Resonanz
Kapitel 25 - Der Lotuseffekt-Was wir von der Natur lernen können Kapitel 26 - Träume, Ziele, Wünsche
Kapitel 27 - Weisheiten – Was kannst du daraus lernen? Kapitel 28 - Die 8 Säulen des Glücks
Kapitel 29 - Warum Probleme wichtig sind
Kapitel 30 - Warum sind manche Menschen so.... ???
Schlusswort - Was ich dir wünsche!

Vorwort

Wusstest du schon dass die Nähe eines Menschen gesund machen krank machen tot und lebendig machen kann
Wusstest du schon dass die Nähe eines Menschen gut machen, böse machen, traurig und froh machen kann
Wusstest du schon dass das wegbleiben eines Menschen, sterben lassen kann, dass das Kommen eines Menschen,wieder leben lässt
Wusstest du schon, dass die Stimme eines Menschen, einen anderen Menschen wieder aufhorchen lässt, der für alles taub war

Wusstest du schon, dass das Wort oder das tun eines Menschen, wieder sehend machen kann einen der für alles blind war, der nichts mehr sah, der keinen Sinn mehr sah in dieser Welt
und in seinem Leben

Wusstest du schon, dass das zeithaben für einen Menschen mehr ist, als Geld, mehr als Medikamente unter Umständen, mehr als eine geniale Operation

Wusstest du schon, dass das anhören eines Menschen wunder wirkt, dass das Wohlwollen zinsen trägt, dass ein Vorschuss an vertrauen, hundertfach zurückkommt

Wusstest du schon, dass tun mehr ist als reden
Wusstest du das alles schon?

(Wilhelm Willms)

Kapitel 1 - I´m Alive

Celine Dion ist für mich die weltbeste Sängerin, sie hat in meinem Leben viel bewegt. Natürlich hat sehr viele tolle Songs geschrieben und einer dieser tollen Songs weckt mich jeden Tag.Dieser Song und auch Think Twice begleiten mich schon seit über 16 Jahren. Jetzt kann ich das ja öffentlich sagen,Celine Dion ich hoffe du liest das eines Tages.Danke für deine Songs und Danke für die Kraft die du mir und auch all deinen Millionen Fans gegeben hast und immer noch gibst.Du bist so eine POWER Frau mit viel Herz und ich hoffe das ich dich bald Live in Las Vegas oder sonst wo auf der Welt sehen, hören und mit dir sprechen und Fotos machen kann.

Meine Lieblingssongs sind auf jedenfall I´m Alive-der weckt mich jeden morgen,Think Twice,Because you loved me und I drove all Night.
Klar gibt es noch hundert anderer Songs,aber diese gefallen mir besonders. Danke an Celine Dion.

Kapitel 2 - Nimm dein Leben in die Hand

Das Buch ist nicht so dick wie viele andere. Wichtig ist doch der Inhalt. Und der ist hoffentlich lesenswert für dich. Wenn ich dir an irgendeiner Stelle im Buch zu nahe komme, dann möchte ich mich dafür entschuldigen.
Ich denke, die Hilfsmittel die ich verwendet habe und heute noch verwende, helfen dir garantiert, egal in welcher Situation du gerade steckst. Sicher ist es nicht leicht, aber das ist das Leben. Es gibt keinen Menschen der keine Probleme hat, selbst Babys haben schon Probleme…ja…glaub mir…entweder mit der Verdauung oder mit irgendetwas anderem. FAKT IST: Es gibt für jedes Problem eine Lösung. Glaub mir, auch ich war oft am Ende meiner Kräfte und ich wollte mir sogar ein paar Mal das Leben nehmen, weil ich meinte dass es nicht weiter geht.

ÜBERNEHMIMM VERANTWORTUNG FÜR DEIN LEBEN!

Mache dir bewusst dass du ein wunderbares Leben geschenkt bekommen hast.

Nimm dein Leben in die Hand, kann ich dir nur sagen. Das ist nicht nur ein schöner Satz, es ist eher eine Aufforderung die an dich gerichtet ist.
Strecke nicht die Hand aus, und warte was da geschieht und was alles kommen wird. Warte nicht auf die Zukunft, und warte nicht was sie dir bringen wird. Wenn du die Hand ausstreckst, das ist ein Zeichen das du offen bist, aber das ist auch ein Zeichen das du wartest.

Dein Leben gehört dir, deine Energie, sie gehört dir. Nutze die positiven Chancen die dir geboten werden. Wir sind nicht auf der Welt um zu warten, und wenn wir nur die Hand ausstrecken, dann wird die Hand schwer ( probiere es mal aus…strecke die Hand aus und warte eine Minute….Merkst du es?) Du wirst merken das da keine Energie fließt, aber denke mal an was Schönes und schließe deine Hand.

Halte es in Gedanken fest und du wirst merken, deine Energie fließt durch deinen Körper. Wir, (damit meine ich alle Menschen…mich eingeschlossen) müssen es in uns spüren, wir müssen zupacken und an uns glauben.

Deine Begabungen ,egal welche das sind, gehören dir, du verfügst über sie. Du kannst sie festhalten, deine Begabungen oder du kannst sie dir nehmen lassen. Ich sag dir ehrlich eins, wenn du deine Begabungen nicht benutzt dann werden sie verkümmern. Also nutze sie.

Wenn du dich nicht entscheidest werden es andere die Entscheidung für dich treffen und du wirst langsam alles verlieren, und du wirst innerlich immer ärmer werden. Wie oft treffen wir Leute die die Mundwinkel nur noch nach unten ziehen, nicht mehr lächeln, die nicht mehr an die Zukunft glauben! Die jeden schönen Traum mit einer Handbewegung abwerten und sagen: ,, Ach das funktioniert doch sowieso nicht!“ Ich sehe jeden Tag solche Menschen. Entscheiden heißt wach werden, wach werden heißt NEUE ENTSCHEIDUNGEN treffen. Das Leben genießen. Entscheide dich dafür.

Was ist eigentlich unser Leben?

Unser Leben ist das was geschieht. Das was wir empfinden während etwas geschieht. Unser Leben ist auch unsere Erinnerung/Vergangenheit. So viele Leute sind zu oft mit ihren Gedanken in ihrer Vergangenheit und zwar erinnern sie sich meistens daran was nicht funktioniert hat, was schwierig war, was keine einfachen Umstände waren.

Und dann schlussfolgern sie daraus, dass es in Zukunft so weiter gehen wird, oder das das Leben gefährlich ist oder das das Leben nicht so einfach ist. Unser Leben ist das was wir darüber denken.

EINES IST WOHL DIE GRÖSSTE TATSACHE DER WELT:
KEINER WIRD JEMALS IN DER LAGE SEIN, DIE VERGANGENHEIT ZU VERÄNDERN! DIE VERGANGENHEIT IST VORBEI!!!

Unser Leben ist das was wir daraus machen. Wir müssen über unsere Zukunft nachdenken.

Wie wird deine Zukunft aussehen?

Unternimm endlich was um dein Leben mehr zu geben, als acht Stunden Arbeit, Haushalt, Büro etc.! (DAS KANN DOCH NICHT ALLES SEIN ODER? )
LEBE ENDLICH UND GENIESSE ES IN VOLLEN ZÜGEN!
Für andere kann man immer viel tun, aber für sich selber das doppelte und dreifache.

Kapitel 3 – Meine Geburt, und warum mich meine leibliche Mutter nicht wollte

Am 29.09.1980 erblickte ich das Licht der Welt. Meine leibliche Mutter wollte mich nicht wirklich in ihrem Leben haben, sie schlief lieber in meiner Gegenwart mit anderen Männern. Ich erzähl dir kurz eine Geschichte, die mir meine Adoptievmutti erzählt hat… Meine Mutter sollte mich in die Krippe bringen, tat sie aber nicht, sie schlief mit ‘nem Mann und ich saß auf dem Bett, mit einer Stulle in der Hand.

Das Jugendamt klingelte…das war wohl so zu DDR Zeiten dass meine Mutter eine Meldepflicht gegenüber dem Jugendamt hatte und wenn sie dieser Verpflichtung nicht nachkam, war dann ganz schnell mal das Jugendamt zur Stelle. Naja, das Jugendamt holte mich schließlich aus der verwahrlosten Wohnung raus, (meine Mutter war eine Versoffene Frau, die nicht begriff, dass ein Baby Fürsorge braucht, ich hasse sie), und steckte mich in ein Heim.

Mein leiblicher Vater hätte mich ja genommen, aber er wurde vom Bund eingezogen. Ich glaube, von ihm habe ich die Pünktlichkeit und den Ehrgeiz, Dinge durchzuziehen geerbt. Ich denke, er wäre mir ein guter Vater gewesen. Dann brachte man mich in ein Heim, wo ich vielleicht ein halbes Jahr verbrachte. Meine Adoptiveltern kamen irgendwann in das Heim und suchten ein Kind für sich. Meine Mutti erzählte mir, dass es ganz schlimm war mich zu sehen, denn ich saß in der Ecke, sagte kein Wort und war
abgemagert.Nichtmal Haar hatte ich auf dem Kopf und ich war schon 2 Jahre. Sprechen konnte ich auch noch kein einziges Wort. Kannst Du jetzt verstehen, dass ich meine leibliche Mutter Hasse?! Meine Mutti wollte eigentlich keine Kinder, jedenfalls nicht zum gegenwärtigen Zeitpunkt, Sie wollte ihre Jugend noch genießen.

Nur auf Drängen meines Vaters habe ich es zu verdanken, dass ich heute da bin, wo ich bin. Und das ist nicht schlecht. Meine Eltern durften mich 4 Wochen zur Probe mit nach Hause nehmen. Um zu sehen ob sie für mich Sorgen konnten, kam eine vom Jugendamt Beauftragte Frau und sah sich in der Wohnung meiner Eltern um.

Sie mussten auch ein Führungszeugnis abgeben, damit sie mich auch adoptieren konnten. Man musste vorweisen, dass man nicht straffällig ist und dass man verheiratet ist, Arbeit hat und eine Wohnung. Also fast so wie heute, nur dass heute auch Gleichgeschlechtliche Partnerschaften auch Kinder Adoptieren dürfen. Finde ich gut. Nach den 4 Wochen kam das Jugendamt zu dem Entschluss, dass meine Eltern mich für immer nach Hause holen dürfen. Sie freuten sich. Meine erste Erinnerung setzt da ein, als ich Hand in Hand mit meinen Eltern das Heim verlassen habe. Ich weiß noch dass die Sonne schien und ich das Gefühl hatte, das ich ab jetzt ein neues Leben anfangen darf.

Kapitel 4 – Juhu, ich wurde Adoptiert

Das neue Leben beginnt, mit einem Umzug…

In meinem neuen Heim angekommen, wurde ich natürlich erst mal der Familie und Freunde vorgestellt. Alle umarmten mich, was für ein schönes Gefühl… Ich weiß heut nicht mal warum wir umzogen????

Also, wir zogen von Oranienburg nach Bad Muskau in ein Doppelhaus, die eine Hälfte bezogen wir, in der anderen wohnte eine Familie mit 2 Kindern.
Ich glaub, mein Vater, der ja zu diesem Zeitpunkt der Armee diente, wurde versetzt. Kann`s nicht mehr genau sagen.

Mein Vater verstand sich super gut mit der Nachbarin, heute weiß ich, dass er fremd ging…Sorry, Vati, aber auch das muss hier rein. Wir wollen ja nix verschweigen…Bussi.

Der erste Schultag, Fahnenappel, Blaues Halstuch und kleine weiße Friedenstaube, Hundebiss und wieder ein Umzug…

Ich kann mich nicht an alles erinnern aber ich versuche es…

Mein erster Schultag begann damit dass wir Kinder uns in einem Klassenraum einen Platz suchen mussten. Ich habe mich an einen Fensterplatz ganz Hinten gesetzt.

Ich war schon immer jemand, der nicht groß auffallen wollte. Ach ja, vor dem ersten Schultag gab es noch die Zuckertüte…die war größer als ich, gefüllt mit viel Süßigkeiten und bunte stifte, Malzeug und und und…Es war ja immer noch die DDR, es war 1986 als ich eingeschult wurde.

Da gab es ein Blaues Halstuch und den Fahnenappell. Alle Schüler der Schule versammelten sich auf dem Hof. Heute weiß ich echt nicht mehr warum wir das machten…? Ich weiß nur…Seid bereit, immer bereit, hieß der Spruch, mit der dazugehörigen Handbewegung. Und das Blaue Halstuch gehörte dazu. Heute weiß ich nicht mehr wie man es bindet, aber ich war stolz auf dieses Ding.

Meinen FDJ Ausweis habe ich heut immer noch. Oh Gott sah ich blöd aus auf diesem Foto. Ich kann mich daran erinnern, dass meine Mutti wollte, dass ich mich in ein rosa Kleid zwänge. Ich war nie ein Kleid Typ, hab immer gern Hosen getragen, da fühle ich mich wohler.
Kleine weiße Friedenstaube…war ein Lied…Typisch DDR. Oder hat man das im Westen auch gesungen? Ich habe nix gegen Westen…es hieß doch immer so, die da drüben im Westen haben`s besser. Oder der Spruch…Pack es aus, wie ein Westpaket… 1987 hatten wir einen Hund, es war ein Rotweiler. Ich kam eines Tages aus der Schule, sah schon auf der Treppe viel Blut. Ich begriff noch nicht ganz richtig was passiert war. Meine Mutti erzählte mir, dass der Hund meinen Vati gebissen hat und dass er jetzt im Krankenhaus ist. Ich war traurig und weinte.

Heute weiß ich das mein Vati selber dran schuld gewesen ist. Er hatte dem Hund das Fressen in den Zwinger gestellt, machte die Zwingertür zu und stand vor dem Zwinger, machte noch einen Wink mit dem Zeigefinger durch die Gitterstäbe, da schnappte der Hund zu und ließ nicht mehr los. Mein Vati machte die Tür auf, da biss sich der Hund in seinem Arm fest.

Ich muss dazu sagen, es war ein abgerichteter Polizeihund. Irgendwie schleppte sich mein Vati, mit samt den Hund am Arm zur Haustür, öffnete sie und konnte so den Hund vom Arm abschütteln. Meine Mutti rief den Nachbar, der holte seine Pistole(er war auch Polizist)und erschoss den Hund. Was anderes blieb ihn nicht übrig. Mir wurde gesagt, dass, wenn Hunde einmal einen Menschen angreifen, würden sie es nochmal machen, deswegen schläfert man die Hunde im Allgemeinen ein. Sie fuhr mit meinem Vati ins Krankenhaus, dort wurde er operiert, denn der Hund hatte die Sehnen durchgebissen. Vati hätte seinen Arm verlieren können.

Ich blieb zuhause, ich sollte mir das noch nicht ansehen müssen. 2 Tage nach diesem Vorfall durfte ich meinen Vati im Krankenhaus besuchen gehen. Er hat sich gefreut und ich erst. Ich sah wie sein Arm geschient war, er konnte seine Finger nur ein bisschen bewegen. Es dauerte noch eine ganze Weile bis er seine Hand wieder vollständig benutzen konnte.

Meine Mutti erzählte mir vor kurzem…warum wir damals nach Forst gezogen sind…

Also, mein Vater ging damals mit der Nachbarin fremd und meine Mutti hat die beiden beim Sex erwischt. Meine Mutti, außer sich vor Wut zerrte die Frau von meinem Vater runter, haute den beiden eine runter und ging. Was da wirklich ablief kann ich nicht sagen, ich war ja nicht dabei, aber ich denke, dass mein Vater sich schon gerne mal austobte… das ist ein Thema für sich.

Ich kam von der Schule nach Hause, da sagten mir meine Eltern, dass sie mit mir reden müssen. Ich war 7 Jahre alt, als sie mir sagten, dass wir umziehen werden. Ich weiß noch, dass ich sagte…:“Aber meine Freunde sind hier!“ Ich verstand es nicht und weinte. Am nächsten Tag in der Schule erzählte ich allen, dass ich in der kommenden Woche wegziehen werde, alle waren sehr traurig. Die Tage vergingen und so kam der Tag des Abschieds nehmen. Ich bekam eine große Kiste von der Klassenlehrerin, in der waren Briefe und gemalte Sachen meiner Klassenkameraden. Ich sollte die Post erst lesen, wenn ich umgezogen bin. Die letzte Unterrichtsstunde ging zu Ende und jeder meiner Mitschüler stand auf, kam zu meinem Platz und überreichte mir eine Blume, oder ein selbstgemaltes Bild. Ich weinte. Danach ging ich nach Hause, schlief noch eine Nacht in meinem alten Bett…und am nächsten Tag zogen wir nach Forst

Kapitel 5 – Gewalt in unserer Familie war Tagesordnung

1988, ich war 7 Jahre und lernte eine neue Schule, neue Nachbarn kennen, die Grundschule…Obertechnische Oberschule…noch irgendwas, kann man nicht aussprechen. Also, der erste Tag in meiner neuen Umgebung… ich hatte mein eigenes Zimmer mit einem großen Bett und einer riesen Schrankwand. Ich ging raus, erkundete die Umgebung, es war alles grün um mich herum, Wald und Feld soweit ich schauen konnte. Also eher ruhig. Wie schon gesagt, ich kann mich nicht an alles erinnern… aber an den ersten Besuch auf dem Schulgelände.

Der neue Nachbarsjunge hieß Sven und wir verstanden uns gleich von Anfang an. Wir zogen los, zur Schule, denn auf dem Gelände befand sich ein Spielplatz auf dem wir verbotenerweise spielten.

Auf dem Schulgelände wohnte eine Familie, die sehr nett waren. Also wir spielten auf dem Spielplatz, bis es dunkel wurde.

Als ich nach Hause kam schimpfte meine Mutti mit mir, weil es schon dunkel war und ich nicht sagte wo ich hinging. MÜTTER! Am nächsten Tag ging es das erste Mal in die neue Schule, neue Klasse und ich fühlte mich nicht sonderlich wohl.
Die kannten sich natürlich alle schon und ich hatte das Gefühl ein Außenseiter zu sein.

Die Jahre vergingen und ich wurde Älter und bekam immer mehr mit wie sich meine Eltern stritten. Eines Nachts bin ich wach geworden, weil meine Mutti schrie. Mein Vater hatte oder hat noch immer das Problem, wenn er was getrunken hat, fängt er an zu stänkern. Ich setzte mich weinend auf die Treppe und hörte zu, wie mein Vater, meine Mutter verprügelte. Ich dachte er schlägt sie Tod. Heute leugnet er alles, wenn ich ihn drauf anspreche..Egal. So ging das jede Nacht, wenn ich im Bett war, fingen sie an sich zu streiten. Sie waren der Meinung, dass ich nix mitkriegen würde…

ICH SAG DIR WAS…ICH HABE ALLES MITGEKRIEGT.

Dafür hasse ich meinen Vater. Eines Nachts war es so schlimm, dass ich dazwischen ging…ich fange von vorn an zu erzählen…Es war wieder Nacht, ich stand auf setzte mich wieder auf die Treppe und hörte zu was sich da unten abspielte. Mein Vater war wie so oft betrunken und warf meiner Mutter vor fremd zu gehen, dabei ging mein Vater schon wieder mal fremd, mit seiner Arbeitskollegin. Weil meine Mutter immer so spät von Arbeit kam. Sie hatte einfach nur Überstunden gemacht.

Er schlug sie, zog ihr an den Haare. Da reichte es mir. Ich war 10 Jahre alt, ich ging langsam die Treppe hinunter, riss die Wohnzimmertür auf und sah wie mein Vater meine Mutter an den Haaren zog. Ich schrie, lass sie los, da holte er aus und stieß mich zur Seite. Meine Mutter schrie meinen Vater an:“Du spinnst wohl, das Kind zu schlagen!“ Er weinte, ich weinte, meine Mutter warf sich schützend über mich. Sie schickte mich wieder ins Bett. Ich weinte mich in den Schlaf.

Am nächsten Tag stand ich auf ging runter in die Küche und sah meine Mutter an. Sie sah grün und blau geschlagen aus, furchtbar.

Mittlerweile war ich 11 Jahre alt und ich hörte mir das Gestreite zwischen meinen Eltern Nacht für Nacht an. Wahrscheinlich habe ich heute Schlafstörungen deswegen. Um mich in den Mittelpunkt zu stellen wurde ich zum kleinen Lügner, ich klaute oft, wurde aber nie erwischt. Ich habe einmal die Blumenblätter aller Pflanzen im Haus angesengt. Meine Eltern waren nicht begeistert davon, ich stritt auch noch alles ab und sagt:“Der Sven war da und der hat die Blätter angesengt!“

Es tut mir heute echt leid.
Natürlich habe ich ein Satz heiße Ohren bekommen. Heut bin ich ein EHRLICHER Mensch, manchmal zu ehrlich. Als ich 12 war…Ich kam aus der Schule, naja meine Noten waren nicht der Renner, ich war zu faul zum lernen. Ich konnte es ja, aber manchmal schlichen sich Schussligkeitsfehler ein, womit ich mir dann eine gute Note versaut habe. Ok. Meine Eltern sagten sie müssten wiedermal mit mir reden.

Also ich hatte nix angestellt. Es ging um was anderes. Sie schauten mich sehr ernst an und versuchten die richtigen Worte zu finden. Sie sagten:“Jaqueline, du bist adoptiert!“ Ich fing an zu weinen und sagte:“Ist das wirklich war?“ Sie sagten ja. Ich weiß bis heute nicht was ich danach machte, ich glaube ich ging zu Sven und erzählte ihm alles. Sven kam auf die Idee ein Baumhaus zu bauen, was wir auch in die Tat umsetzten. Ein paar Wochen bauten wir an diesem Baumhaus. Es hatte sogar eine Treppe nach oben.

Es war unser Rückzugsort, unsere Burg auf die niemand kommen durfte. Je mehr Zeit verging umso mehr akzeptierte ich den Gedanken Adoptiert worden zu sein, trotzdem habe ich bis heute einen faden Beigeschmack, was die Adoption betrifft.

Ich frage mich schon manchmal warum meine Mutter… naja. Ich kann’s nicht und werde es nicht verstehen.

Kapitel 6 - Die Vergewaltigung

1993 passierte etwas in meinem Leben was alles veränderte…
Ich wurde von meinem Onkel Vergewaltigt.
Mit den Folgen habe ich teilweise heute noch zu kämpfen. Aber ich erzähle alles der Reihe nach. Wenn`s dich zu sehr schockt, dann blättere bis zum Nächsten Kapitel.
Wenn Du dennoch weiter lesen möchtest, dann gratuliere ich dir zu diesem Schritt und wünsche Dir viel Kraft für die nächsten Zeilen.

Es war an einem Geburtstag meines Onkels…Ich werde nicht alle Einzelheiten erzählen, nur das wichtigste zu diesem Kapitel, meines Lebens.

Alles fing ganz normal an, meine Eltern und ich( ich war 13 Jahre alt), fuhren zum Geburtstag meines Onkels, dessen Name ich nicht sagen werde…er hat zwar mein Leben zerstört, aber es ist mein Buch und meine Entscheidung, ob ich Namen verwende oder nicht und ich habe mich dagegen entschieden.

Also, weiter geht`s…

Wir tranken Kaffee, aßen Kuchen und die Erwachsenen redeten über ihre Arbeit und andere Sachen, die mich nicht interessierten.

Nach dem Kaffeetrinken gingen wir in den Garten um dort zu grillen.

Meine Tanten und meine Mutter bereiteten, in der Wohnung die Salate und das übrige Zeug vor, das man zum Grillen braucht. Ich war unten und spielte mit meinen Cousins verstecken. Mein Onkel war schon sehr angetrunken und saß auf dem Sessel in der Wohnung. Als meine Mutter mit den Salat kam sagte sie zu mir:“Ach, Jacky, geh doch bitte nochmal hoch, ich habe meine Zigaretten vergessen!“ Ich lief die Treppen rauf, so schnell ich konnte, es machte mir Spaß, jede zweite Treppe rauf zu rennen.

Oben angekommen, machte mir meine Tante auf. Ich schaute in das Zimmer meines Cousins, mein Onkel spielte da eine Art Tennis. Ich war si fasziniert, dass ich stehen blieb und Muttis Zigaretten total vergaß. Mein Onkel fragte mich ob ich auch mal dieses >Spiel spielen möchte. Ich sagte ja und setzte mich hin du spielte drauf los. Meine Tante kam in das Zimmer und fragte:“Kommt ihr auch mit runter?“ Mein Onkel sagte:“Wir kommen gleich nach!“ Meine Tante verließ die Wohnung und so war ich allein mit meinem Onkel. Er schloss die Tür und sagte:“So und jetzt spielen wir ein richtiges Spiel!“ Dann sagte er:“Komm mal her und setz dich auf meinen Schoß!“ Ich tat es ohne mir etwas dabei zu denken. Ich dachte er würde mir sagen wie lieb er mich hatte. Aber er nahm mich am Arm und zerrte mich zum Bett, ich wollte das nicht also versuchte ich mich los zu reißen. Aber das ging nicht, er war viel stärker, als ich. Schließlich landete ich auf dem Bett.

Ich fasse mich kurz:

Er vergewaltigte mich und sagte zum Schluss:“Das hast du gut gemacht!“ „Wenn du jemanden was sagst, bringe ich dich um!“

Ich ging ins Bad und musste pullen. Mir brannte meine Vagina und ich fing an zu weinen… Ich begriff gar nicht was geschehen war. Ich kam aus dem Bad, da stand er vor mir und grinste. Ich zog mir meine Sachen an und rannte die Treppen runter. Vor der Ausganstür wischte ich mir die Tränen aus dem Gesicht und ging zu den anderen. Ich tat so als ob nie was geschehen wäre.

Wenn ich das hier so schreibe…mir kommen die Tränen, denn es war schlimm, aber ich habe gelernt (über viele Jahre) das man nie aufgeben soll und das es sich lohnt weiter zu kämpfen, egal wie schlimm auch einige Dinge im Leben waren. Es kommen bessere Zeiten. Man wird es nie vergessen können, aber man kann lernen damit um zu gehen!

Nach dem Abendessen fuhren meine Eltern und ich nach Hause. Ich sprach kein Wort, auf der Rückfahrt. Meinem Tagebuch habe ich nur anvertraut, dass etwas Schlimmes passiert war. Das sollte niemand wissen.

Kapitel 7 – Scheidung meiner Elternteilern
Veränderung/ 1993 bis 1997

Nach der Vergewaltigung veränderte sich alles in meinem Leben. Meine Eltern stritten sich jede Nacht, wie immer. Irgendwann dachte ich, dass das normal sei und in jeder Familie so ist. Mein Vater schlug wiedermal meine Mutter. Ich lag im Bett und hörte sie wieder schreien.

Ich war es leid, mich wieder auf die Treppe zu setzen, ich blieb einfach liege und weinte mich in den Schlaf. Am nächsten Morgen sah ich was mein Vater mit meiner Mutter angestellt hatte. Auf Arbeit wurde sie auch schon schief angeschaut. Man nahm ihr das einfach nicht mehr ab, dass sie die Treppe runtergefallen sein soll. Ich sagte zu meiner Mutter, dass ich das nicht mehr mitmache, sie soll sich von Vati trennen, irgendwann würde er sie Tod prügeln.

(Noch was anderes, ich habe mit 14 meine erste Periode bekommen und dachte, dass ich jetzt sterben muss. Ein Glück, es ist zu Hause passiert und nicht so wie bei manch anderen in der Schule. Ich ging auf Toilette und blutete einfach.
Natürlich erschrak ich, ich ging zu meiner Mutti und weinte. Mutti sagte ich:“Ich verblute!“Ja ich weiß, heute muss auch ich darüber grinsen. Meine Mutter erklärte mir was da jetzt mit mir passiert. Sie meinte:“Du bekommst deine Regel jetzt jeden Monat, bis du 50 bist!“Ich sagte:“Bis ich 50 bin?““Oh mein Gott, das steh ich nicht durch!“ Nun heute bin ich 30 und ich stehe es immer noch Monat für Monat durch)

Meine Mutter sagte zu mir:“Aber Jacky, ich kann mich doch nicht so einfach von deinem Vater trennen, weißt du was dann los ist!?“ Ich sagte ihr: „Mutti, ich komme mit dir!“ Meine Mutter fing an hinter meines Vaters Rücken, nach einer Wohnung, in Forst für uns beide zu suchen. Ich ging ja noch zur Schule und wollte die 10 Klasse dort beenden und nicht nochmal in eine andere Klasse wechseln. Diese Umzieherei hatte ich satt.

In der Schule war ich ein Außenseiter, man verspottete mich, ich hatte auch einen Spitznamen…ich hieß Schrubber, weil ich zerzaustestes Haar hatte, naja Naturlocken eben, die lassen sich schlecht bändigen. Mittlerweile war ich 15 Jahre und die Klasse war nicht nett zu mir. Ich bin aber selbst schuld dran gewesen.

Ich habe gelogen um im Mittelpunkt zu stehen. Ich wollte gemocht werden also erfand ich die Lüge, dass ich Sex mit dem Nachbarsjungen Sven hatte und nun Schwanger sei. (Ich schüttel gerade meinen Kopf, weil ich so blöd war und es mir bis heute nicht verzeihen kann, dass ich gelogen hatte)

Naja, das ging dann soweit, dass ich es schaffte nicht nur meine Klasse gegen mich aufzuhetzen, sondern auch die gesamte Schule. In der Unterrichtsstunde bekam ich heimlich einige Zettel zugeworfen, auf denen stand immer dasselbe, nur mit anderen Namen: „Wenn du wirklich Schwanger bist, beweise es ansonsten Schuldest du mir 100 DM“. Gruß… Das ging immer weiter, bis die ganze Schule Geld wollte. Ich dachte, scheiße, wie komme ich da jetzt raus?

Da war der erste Gedanke mir das Leben zu nehmen, um vor dieser Sache zu flüchten. Meinen Eltern konnte ich nix sagen, die würden mich windelweich schlagen. Ich wohnte ja immer noch zu Hause bei meinen Eltern, meine Mutter hatte sich noch nicht getrennt. Eines Tages kaufte ich nun einen Schwangerschaftstest, ich wusste ja, dass ich nicht Schwanger bin, aber die Klasse nicht. Nach dem Sportunterricht sollte ich den Test machen, alle Klassenkameraden warteten vor der Eingangstür. Ich konnte nicht flüchten. Also mußte ich da jetzt durch. Also ging ich aufs Klo und füllte Wasser in das Ding und wartete…Es passierte ja nix. Ich ging die Treppe runter zur Ausgangstür wo die ganze Klasse wartete. Ich wusste nicht was jetzt kommt, es konnte nix gutes bedeuten. Also stellte ich mich vor allen hin und sagt: „Ich habe gelogen, ich bin nicht Schwanger12 Daraufhin habe ich von jeden aus meiner Klasse eine rein gekriegt. Aber ich stand nach jeder Ohrfeige wieder auf.

Das Problem war ja damit nicht beendet, jetzt ging es erst richtig los.

Als ich zu Haus angekommen bin, ging ich in mein Zimmer und schlug mir meine Hand mit Absicht blau. Ich fing schon bei Zeiten an mich selbst zu Verletzen…dazu später mehr.

Mit Angst ging ich am nächsten Tag in die Schule, denn ich schuldete ja der gesamten Schule Geld. Ich glaube, es waren weit aus mehr als ein paar Tausend DM. (Seit dem weiß ich, Lügen haben kurze Beine)

Nach Schulschluss standen einige Klassenkameraden vor der Ausgangstür und ließen mich nicht durch, sie schubsten mich und stießen mich zu Boden, nahmen mir meine Sachen auseinander, bespuckten mich und traten auf mich ein. Ich rappelte mich auf und rannte zu meinem Fahrrad, das nicht mehr fahrtauglich war, denn man hatte mir meine Reifen durchgeschnitten, also hieß es 5 Kilometer laufen. Noch immer sagte ich meinen Eltern nichts von all dem. Der Druck der auf mir lastete war enorm. Wie ich das durchstehen konnte, ist mir bis heute ein Rätzel. Als ich zu Hause ankam, standen schon zwei Mitschüler vor meiner Tür, meine Mutter öffnete. Sie sagten:“Wir wollen das Geld von Jaqueline haben!“ „Was für Geld?“sagte meine Mutter. „Na Jaqueline hat doch erzählt, dass sie Schwanger wäre und wenn sie es nicht ist gibt sie uns Geld, weil sie gelogen hat“! Meine Mutter außer sich vor Wut sagte:“Ihr geht jetzt nach Hause und du mein Fräulein, du kommst sofort rein“!

Als mein Vater nach Hause kam, erzählte meine Mutter ihm alles. In dieser Nacht wurde ich so verprügelt, dass ich wirklich nicht mehr sitzen konnte.
Mit schmerzen ging ich nächsten Tag in die Schule, man hat mich nie wieder darauf angesprochen, aber man hat mich jeden Tag angespuckt bis zur zehnten Klasse.

1997 war das Ende der Schule in Sicht und wir mussten uns einen Praktikumsplatz besorgen Ich habe mich für OBI entschieden, weil ich was Praktisches machen wollte. Mittlerweile zogen meine Mutter und ich in eine Wohnung. An das kleinere Zimmer musste ich mich erst mal gewöhnen. Aber es war ok. Bloß weg von meinem Vater. Wir mussten uns erst mal neu orientieren, da die Wohnung ziemlich klein war, naja, es ist schon eine Umstellung, von Haus zu Wohnung. Aber es war ok.

Bei OBI absolvierte ich ein 4 Wöchiges Praktikum mit gut. Es gibt dazu nicht viel zu sagen, ich musste Fliesen wischen, Paletten hin und her fahren.
Ausräumen und Schreibarbeiten erledigen. Jeden Tag was neues. Ich bin nicht dafür gemacht, den ganzen Tag im Büro zu sitzen.

Eines Tages kam meine Mutti nach Hause und sagte ich soll doch bitte eine Annonce in die Zeitung setzen, weil sie einen Mann suchte. Das hab ich auch gemacht und nach ein paar Wochen kam sie mit einem Sack voller Briefe nach Hause. Es war schön sie wieder strahlen zu sehen. Wir haben die halbe Nacht zusammen gesessen und uns die Bewerber für meine Mutti angeschaut. Man, ich sage dir, da waren Typen dabei…Sie suchte sich , ich glaub 4 oder 5 aus und verabredete sich jede Woche mit einem Mann. Einer war sogar dabei, mit ihm ist sie heute verheiratet. Also, Zeitungsannoncen können funktionieren.

Der Tag der Abschluss Feier kam und ich dachte mir, dass ich nicht versetzt werden würde, aber ich wurde versetzt. Die Feier war echt schön, keiner der mich kränkte, oder bespuckte. Meine Mutti war mit ihrem neuen Freund bei der Feier, ich mochte ihn. Er war nett und wir verstanden uns von Anfang an gut. Wir feierten bis, ich glaub es war bis früh halb drei.

Ich kann mich an einiges aus meinem Leben nicht mehr vollständig erinnern, manches ist sogar so aus meinem Gedächtnis raus, dass wenn meine Mutti mir was erzählt, was sie und ich zusammen erlebt haben, dann sagt sie immer:“ Kannst du dich nicht mehr dran erinnern?“ Und ich steh dann immer da und sage:“Nein, das ist mir neu!“ Als ob es nicht mir passierte, sondern jemand anderes!

Also weiter geht`s…

Meine Mutter fuhr immer öfter zu ihrem neuen Freund, nach Spremberg, wo ich dann nach einigen Monaten hinzog. Wieder ein Umzug, aber es war ein schöner.

Mit meinem Vater hatte ich auch noch Kontakt. Wenn ich bei ihm war und wir über Mutti sprachen sagte er immer:“Geh doch zu deiner blöden Mutter!“ Und wenn ich mit Mutti über ihn sprach sagte sie:“Geh doch zu deinem blöden Vater!“ Ich habe sogar versucht die beiden wieder zusammenzubringen. Da war nix mehr zu machen.

Der Zug war abgefahren.

Also, ich zog nun nach Spremberg. Da ich noch keine Ausbildungsstelle hatte, half ich auf dem Hof mit. Da gab`s echt eine Menge zu tun. Ich habe sogar gelernt, wie man Umgräbt und Kartoffeln erntet, wie man Heu macht und wie ein Schwein geschlachtet wird.

Kapitel 8 – Umzug

1997 zog ich ja nach Spremberg und erlebte, dass man auch Spaß haben konnte. Es gab dort einen Hund, 2 Katzen, Hühner, Enten, ein kleines Kalb und Kaninchen.

Sie alle musste ich versorgen. Eine schöne Aufgabe. Eine Katze hieß Schnuri, weil sie so laut schnurrte. Schnuri war ein gemütlicher Kater, der ein bisschen faul war um Mäuse zu jagen. Schnuri kuschelte gern, legte sich auf meinen Bauch und schlief unter meiner Decke. Ach ja, Katze müßte man sein…!

Dann gab es noch Blacky. Blacky war ein schwarzer Kater, der auf einmal da war, keine Ahnung wo der her kam, aber er war süß. Mir wurde gesagt, das wir keine Auffangstation für zugelaufene Katzen sind, als ich fragte ob wir Blacky behalten können! Na klar durfte Blacky bleiben. Er saß immer im Flur auf der Heizung und wenn man sich ganz dicht an ihn stellte, stupste er einen mit seiner Nase an, als würde er Hallo sagen.

Eines Tages fuhr ich mit dem Sohn, von dem Freund meiner Mutter zu einer Schweinefarm(keine Ahnung wie das richtig heißt), dort holten wir ein Ferkel, was wir später mal schlachteten. So ist der Lauf der Dinge, Fressen und gefressen werden. Soweit war es ja noch lange nicht. Wir sackten das Ferkel ein und stiegen ins Auto. Ich mit dem Schwein auf dem Schoß, es hatte einen Sack über dem Kopf, damit es sich auf der Fahrt etwas beruhigte. Es war ruhig und meine Hose war nass. Denn das Ferkel, was ich Egon nannte, pullerte mich an, vor Aufregung. Wir lachten.

Zu Hause angekommen, setzte ich Egon in sein neues Heim. Schweine können ha soooo süß sein, ich esse sie aber auch gern. Ich bin Fleischesser, mit Leib und Seele.

Ich schrieb ein paar Bewerbungen, ich wollte ja Arbeiten gehen. Ich bekam eine Zusage, als Maler und Lackierer in Guben. Das hieß für mich wieder einmal Umziehen. War ich ja schon gewohnt. Meine Mutter sagte: „Wir können dich nicht jeden Tag hin und her fahren, also habe ich ein Internatsplatz für dich besorgt!“

Ich wollte da nicht hin, ich fühlte mich abgeschoben und das sagte ich auch meiner Mutter. Ich diskutierte Tagelang mit ihr, aber es half nichts. Ich zog ins Internat.

Kapitel 9 – Falsche Freunde, Sex,Drugs und ( Rock´n Roll?)

Es war soweit, meine Mutter fuhr mich zum Internat. Das Internat war in Cottbus. Als ich aus dem Auto ausstieg fing ich an zu weinen und sagte:“Du willst mich loswerden, damit du mit…allein sein kannst, ich störe ja nur!“ „Hör auf zu spinnen“ sagte sie. Drückte mich und sagte: „Geh rein, ich muß jetzt los!“

Ich ging rein, meldete mich an und bekam ein Zimmer zugewiesen. Dort standen noch 4 andere Betten. Super, dachte ich, auch noch mit anderen in einem Zimmer schlafen. Ich packte aus, da öffnete sich die Tür. Ein Mädchen kam herein stellte sich vor und wir quatschten eine ganze Weile. Ich ging eine Rauchen, da traf ich sie.

Die Frau war der Hammer. Eine Gothic-Lady schaute mich an, begrüßte mich und wir kamen ins Gespräch. Sie machte nebenan eine Ausbildung zum Heilerziehungspfleger. Man soll sich nicht von Äußerlichkeiten beirren lassen, meist steckt ein fantastischer Mensch dahinter. So wie sie.
Wir verabredeten uns für den nächsten Abend um in das Muggefug zu gehen. Das war mal ein Kaffee für Azubis, die im Internat wohnten.
Heute gibt es dieses Kaffee leider nicht mehr.

Am nächsten Tag musste ich um 4 aufstehen um, um 7 auf der Arbeit zu sein. Ich hatte Angst, vor dem Zug fahren und vor dem was mich da erwarten würde. Wie werden die Mitschüler sein, werde ich wieder gehänselt? Ich stieg in den Zug, kaufte mir eine Monatskarte und fuhr nach Guben. Ich sah ein paar Jugendliche die mit mir ausstiegen und zur Berufsschule liefen. Ich dachte, läufst`e einfach mal hinterher. Dort angekommen ging ich ins Sekretariat um mir meinen Ausbildungsvertrag abzuholen.

Die Sekretärin schickte mich nach ganz oben, zu den Malern.

Ich bekam einen Schrank, wo ich meine Sachen verstaute, denn ich musste mir Malersachen anziehen, weil wir ja mit Farben arbeiteten. Die Mitschüler guckten mich komisch an und sie redeten hinter meinem Rücken über mich. So richtig wollte sich noch kein Kontakt aufbauen. War ja erst der erste Tag. Dennoch fühlte ich mich angespannt. Der Tag ging sehr schnell zu Ende und wir machten uns auf dem Heimweg, zurück zum Internat. Ich kam am Nachmittag um 16 Uhr dort wieder an. Ich duschte und dann ging ich zu…klopfte an die Tür. Sie öffnete die Tür und bat mich rein. Ihr Zimmer war sehr groß und angenehm. Wir gingen zusammen ins Mu(Abkürzung für Muggefug). Dort trafen wir noch andere und setzten uns dazu. Ich wurde herzlich aufgenommen.

Auf dem Tisch stand ein Röhrenartiges Teil, was sich als Bong herausstellte. Eine Bong ist Gerät mit dem man Raucht, und zwar Cannabis. Und so kam ich das erste Mal in Kontakt mit Drogen. Für mich war es eine schöne Zeit, mit den Drogen.

Ich kann nur sagen, dass ich jeden Abend an dieser Bong zog um mich weg zu kicken. Ich besorgte mir ein paar Gramm und rauchte jeden Morgen, sozusagen zum Frühstück, einen Joint. Damit ich den Tag irgendwie durchstand.

Denn in der Berufsschule wurde ich gehänselt, wegen meines Aussehens. Es war nicht so schlimm, wie in der Grund-und Realschule, bildete ich mir jedenfalls ein. Immer öfter habe ich mich krankschreiben lassen und bin, nur um nicht im Internat zu bleiben, durch die Stadt gelaufen. Es war ja so, wenn man krankgeschrieben wurde, musste man nach Hause fahren und das wollte ich nicht. Ich wollte die ganze Woche bei ihr sein. Also musste ich mir was einfallen lassen. Ich stand morgens um 4 Uhr auf, verließ das Internat und kam um 16 Uhr wieder zurück.

Eines Abends sagte Katy, Sorry, ich muß den Namen jetzt doch sagen, es ist ja nur ein Vorname, aber das macht es mir ein bisschen einfacher mich auszudrücken.

Also, Katy und ich gingen spazieren. Sie sagte mir, dass sie bi ist und mich mag. Ich sagte ihr:“Ich bin lesbisch!“ Ich wußte schon immer, dass ich auf Frauen stehe. Seit der Vergewaltigung, wußte ich es umso mehr, denn, nie wieder wollte ich einen Schwanz zwischen meinen Beinen spüren.

Katy, drückte mich und grinste. Wir gingen auf einen Friedhof, es war schon weit nach Mitternacht und mich umhüllte eine Ruhe, die ich sehr genoss. Es war so friedlich auf dem Friedhof, das wir die Zeit vergaßen. Wir setzten uns im Dunkeln auf eine Bank und sagten eine ganze Weile nichts.

Die Ruhe umhüllte uns, wie einen Schleier, der sich sanft um einen legt.
Nach einer Weile nahm Katy meine Hand und hielt sie zärtlich aber fordernd fest. Sie kam mit ihrem Gesicht immer näher, ich ließ mich fallen und wir küssten uns im Mondlicht. Es war so schön, dass ich mir wünschte, dieser Kuss möge ewig dauern. Aber wir mussten wieder zurück ins Internat, dann es war schon früh, halb 5. Wir sprachen keinen Ton, liefen Hand in Hand zurück und genossen es, stillschweigend.

Als ich in meinem Zimmer ankam, drehte ich mir erstmal einen Joint. Rauchte ihn genüsslich und ging dann bekifft und glücklich in die Stadt.

Es war Freitag und, wie jeden Freitag fuhren alle nach Hause. Bevor Katy und ich uns zum Bahnhof auf machten kifften wir noch schnell eine. Damit wir schön bekifft, bewusstseinserweiternd, Zug fahren konnten. Wir fuhren zu ihr nach Hause, ich hatte meiner Mutter Bescheid gesagt und sie fand es in Ordnung. Sie wußte ja nicht, zu diesem Zeitpunkt, dass ich Drogen nahm.

Bei Katy zu Hause angekommen, stellte sie mich ihren Eltern vor. Ihre Mutter war ne nette, ihr Vater auch, aber er war sehr in sich gekehrt, hat nicht viel erzählt. Katy wohnte in einem Dorf, ein paar Häuser, eine Kirche und das war´s. Wir gingen in die Kirche. Ich mag Kirchen, sie sind ein Ort der Stille und manchmal habe ich das Gefühl, das dort die Zeit still steht. Faszinierend.

Wir setzten uns hin und hielten inne.

Ich dachte: „Was würde ich Gott jetzt sagen wollen?“ Mir fiel nichts ein. Katy ging vor und zündete eine Kerze an. Als sie zurück kam stand ich auf und wir gingen noch ein Stück spazieren.

Bei ihr zu Hause angekommen aßen wir Abendbrot und verschwanden in Katy´s Zimmer. Ich durfte mit in ihrem großen Bett schlafen.
Wir haben miteinander geschlafen…aber alles der Reihe nach. Das interessiert Dich doch bestimmt.

Wir lagen engumschlungen im Bett, als Katy mit ihrer Hand unter mein T-Shirt ging. Ich sagte:“Was machst du da?“ Sie sagte:“Ich verführe dich! „Entspann dich und genieße“! Ok. Ich versuchte mich zu entspannen. Katy zog mir mein T-Shirt aus, küsste meine Brüste und streichelte meinen Körper. Sowas hatte ich noch nie zuvor gefühlt. Ich genoss ihre Streicheleinheiten.

Langsam wurde mir heiß und ich begann mich zu rekeln. Katy küsste meine Vagina, bis ich feucht wurde und leise stöhnte. Sie hielt meine Hand und drang mit einem Finger in mich ein, ich konnte ein leises seufzen nicht unterdrücken. Mein stöhnen wurde heftiger, bis ich schließlich mit einem:“Oh mein Gott!“ zum Orgasmus kam. Danach küssten wir uns Leidenschaftlich und ich machte dasselbe bei Katy.

Für mich war es eine tolle Erfahrung. Ich kann nur so viel sagen, dass es bei dem einen Mal in dieser Nacht nicht blieb. Wir haben´s getrieben, bis in die Morgenstunden, bis wir Erschöpft einschliefen. Am nächsten Tag fuhren wir zurück zum Internat. Ich freute mich auf die anderen und auf den nächsten Joint.

Irgendwann kam es raus, dass ich schwänzte und es gab riesen Krach. Ich wurde aus dem Internat geworfen. Meine Mutter sagte nichts dazu, sie war so sauer. Mit Katy telefonierte ich viel. Ich vermisste sie sehr und sie mich auch. Ich konnte meiner Mutter nicht sagen, dass ich auf Frauen stehe.

Kapitel 10 – Wie ich Obdachlos wurde
Ich haue ab…und fange ein neues Leben an, Ihr könnt mich alle mal…
Das Leben auf der Straße…

Meine Mutter und ich, wir stritten uns immer häufiger um Kleinigkeiten, zum Beispiel über mein Zimmer, was nicht aufgeräumt war, oder das ich mich nicht darum kümmerte eine neue Ausbildung zu finden, denn die Lehre als Maler und Lackiere hatte ich wegen zu häufiges Fehlen auch beendet.
Auch dort wurde ich rausgeschmissen. Nach einem Streit mit meiner Mutter schrieb ich ihr einen Brief, in dem stand, dass ich abhaue und sie mich nicht suchen soll, ich komme nie wieder nach Hause. Aber bevor ich ging, hielt mich meine Mutter auf:“Wo willst du überhaupt hin ohne Geld!“ sagte sie. Ich antwortete gnatzig:“Ich hau ab, ich find schon was!“ „Na dann geh doch!“sagte sie.

UND ICH GING!!!

Ich lief los, ohne Plan, ohne ein bestimmtes Ziel. Meine Mutter hatte mir noch Geld mitgegeben, damit ich nicht ganz verhungere, sagte sie. Sie hätte mich nicht halten können, mein Entschluss stand fest.

Ich fuhr mit dem Zug nach Cottbus, ich weinte, die ganze Fahrt. Wo sollte ich jetzt hin, es war ja Nachmittag und ich wusste zum ersten Mal nicht wo ich die nächste Nacht schlafen werde. Es war schon ein komisches Gefühl, so plötzlich ohne was da zu stehen, nur mit einer Reisetasche unterwegs…

Mittlerweile war ich 17 Jahre alt, hatte kein Dach mehr über dem Kopf und das Gefühl allein da zu stehen, aber…

Aber, Gott hatte ein Auge auf mich. Ich lief durch die Straßen von Cottbus. Es wurde dunkel und ich fühlte mich allein. Ich verspürte den Wunsch doch wieder nach Hause zu fahren und mich in mein wohlbehütetes Bett zu legen und in Sicherheit ein zu schlafen. Aber ich war stur und der vollen Überzeugung, dass ich allein klar kommen werde.

Also lief ich(es war Winter, -16 Grad), durch die Straßen um eine geeignete Stelle zum Schlafen zu finden. Ich fand sie. In der Vorhalle einer Sparkasse. Meine Tasche als Kopfkissen, legte ich mich auf den Boden und versuchte ein bisschen zu schlafen. Es ging nicht, es war Schweinekalt und ich fror und ich hatte Hunger. Soweit war ich jetzt gekommen. Als Obdachlose saß ich nun da und weinte bitterliche Tränen über meine Situation. Aber ich gab nicht auf.

Ich überstand die Nacht…irgendwie. Ich stand auf bevor mich jemand fand…Ich lief wieder durch die Straßen und enddeckte ein Kaffee. Ein Obdachlosenkaffee. Ich ging rein. Dort begrüßte man mich freundlich.
Ich wurde gefragt ob ich was essen möchte, ich lächelte und sagte ja. Für 1 DM konnte man so viel Essen, wie in einen rein ging. Ich aß mich satt, trank einen schönen heißen Tee, der mich etwas wärmte. Dann kam eine Frau zu mir, ihr gehörte der Laden, sie sagte: „Du bist neu hier, wollen wir uns mal unterhalten?!“ Ich sagte ja. Also gingen wir in ihr Büro. Sie fragte mich wie ich in diese Situation reingerutscht bin und ob ich Hilfe bräuchte. Ich sagte: „Es geht mir gut und ich brauche keine Hilfe!“ Sie sagte: „Na gut, ich kann dich nicht zwingen mir etwas zu erzählen, aber du sollst wissen, dass ich dir jederzeit Helfe, wenn du bereit dazu bist!“ „Danke!“sagte ich und ging. Die anderen Obdachlosen erzählten mir, dass sie sich mittags immer an der Kirche treffen um dort Mittag zu essen. Ich ging auch zur Kirche und ich aß zu Mittag. Es war gut. Eine warme Mahlzeit konnte ich gut vertragen.

Dann ging ich wieder durch die Straßen um wieder einen Schlafplatz zu finden. Unterwegs traf ich 2 Obdachlose Männer, denen ich vieles zu verdanken habe, denn sie standen für mich ein und wir gaben uns gegenseitig Kraft zu weiter kämpfen. Das Leben auf der Straße ist hart und brutal. Jeden Tag hatte ich Angst, den nächsten Tag nicht mehr lebend aufzuwachen.

Wie schon gesagt, ich lernte die 2 Männer kennen.

Sie luden mich ein mit ihnen zu gehen, denn sie kennen eine gute Schlafstelle, an der es zwar nicht sehr warm sei, aber wenigstens waren wir vor dem Schneetreiben geschützt. Wir gingen zu einem leer stehenden Haus, dort waren Fensterscheiben eingeschlagen, so konnten wir hinein klettern und uns in Ruhe hinlegen. Ich schlief gut und wachte mit all meinem Hab und Gut auf.
Den Männern konnte ich vertrauen. Und so zogen wir zu dritt durch die Straßen, immer auf der Suche nach etwas Kleingeld oder was zu Essen. Wir tranken viel Bier um uns das Leben etwas zu verschönern, wir hatten ja nichts anderes als Bier um uns an etwas fest zu halten.

So ging das bestimmt eine Woche. Wir aßen im Kaffee, in der Kirche und suchten uns immer wieder einen neuen Schlafplatz…

Eine Tages, wir saßen auf einer Bank und fragten uns, ob das alles im Leben wäre…da kam ein Mann um die Ecke, der die beiden kannte. Wir unterhielten uns. Ich war so naiv… Ich fragte ob ich bei ihm schlafen durfte…und so nahm ein Unglück seinen Lauf.

Er lud mich zu sich nach Hause ein. Die beiden Männer sagten noch zu mir: „Jacky, geh nicht mit ihm mit!“ Sie hatten das schon geahnt. Aber ich war blöd und vor Hunger blind. Ich wollte endlich wieder ein warmes Bett und mich waschen.

Kapitel 11 – Wie ich fast mein Leben verlor

Bist Du Stark genug, für das was jetzt kommt? Es geht um Gewalt und…ich verlor fast mein Leben….
Bist Du Dir sicher, dass Du weiter lesen willst??????????
Wenn nicht, gehe zum nächsten Kapitel.

Also es geht jetzt los:

Wir gingen in seine Wohnung, ich fragte ihn: „Kann ich bei dir schlafen?“ Er sagte: „Nur wenn du mit mir schläfst!“ Ich schlief mit ihm. So naiv war ich. Dabei wollte ich nie wieder einen Schwanz zwischen meinen Beinen spüren.

Ich wollte doch nur ein warmes Bett und was zu Essen. Da musste ich Opfer bringen, dachte ich jedenfalls. Mir machte der Sex überhaupt keinen Spaß, ich ließ es einfach über mich ergehen. Ich dachte noch: „Naja, wenn das vorbei ist, dann bekomme ich wenigstens was zu Essen.“

Als er fertig war, stand er auf und kochte mir wirklich ein zauberhaftes 3 Gänge Menü. Das war so eine Art Bezahlung zwischen uns, er bekam den Sex und ich dafür ein warmes Bett und was tolles zu Essen. Heute weiß ich, dass es Ausbeutung war.

Aber ich habe es damals nicht besser gewusst.

Er war der Meinung, dass wir ein Paar wären und so kam der Tag, an dem ich Prügel bezog und fast mein Leben verlor.

Alles fing damit an, dass wir zu einer Einweihungsparty von seinen Saufkumpanen eingeladen wurden. Wir gingen hin. Ich war die einigste Frau da, aber das machte mir nichts aus, denn ich konnte mich wehren, zumindest mit Worten.
Die Männer unterhielten sich, ich stand auf dem Balkon und rauchte eine. Als ich wieder rein kam fragten sie mich nach meiner Meinung zu etwas.

Ich kann heute nicht mehr genau sagen um was es ging, ich weiß nur, dass ich die falsche Antwort gab. Das passte den Männern nicht und griffen mich an. Ich konnte ausweichen und rannte raus auf die Straße.

Ich ging zu einer Telefonzelle, dort wählte ich die 110. Eine Polizistin nahm ab und ich schilderte ihr den Fall. Ich sagte: „Er hat den Schlüssel zu unserer gemeinsamen Wohnung und ich muß da schnell raus, sonst bringt er mich um!“ Sie sagte: „Na dann gehen sie doch zurück und holen sich den Schlüssel!“ „Was?“ sagte ich. „Ich soll zurück in die Höhle des Löwen?“ „Sind sie verrückt?“ Und legte auf. Die war mir keine große Hilfe. Als ich aus der Telefonzelle wieder raus kam, kam er mir entgegen. Total besoffen.

Also, so gutmütig wie ich schon immer war, dachte ich noch, den muss ich jetzt nach Hause schaffen. Mitten auf der Straße zog er sich seine Schuhe aus und wir liefen ohne ein Wort zu wechseln, nach Hause. Ich schloss die Tür auf und wir gingen nach oben zur Wohnungstür. Auch diese Tür schloss ich auf. Dann, ich dachte, er würde sich hinlegen und seinen Rausch ausschlafen, so wie er es immer tat. Aber er packte mich am Arm und schmiss mich auf die Couch. Er schrie: „Du hast mich vor meinen Freunden blamiert!“ Und ich bekam das erste Mal eine geknallt. Ich weinte nicht, ich war erschrocken über diesen Fausthieb. Es tat mir auch nicht weh…

Wir kämpften, er lag auf mir und ich bekam mehrere Fausthiebe ab. Immer ins Gesicht. Er schlug mir meine neugestochenen Ohrringe raus. Das sind schmerzen, sag ich Dir. Denn diese Ohrringe hatte ich mir an diesen morgen erst stechen lassen. Weg waren sie. Er versuchte mir meine Luft zu nehmen, indem er beide Hände um meinen Hals legte und zudrückte. Ich kämpfte und mir gelang es, halb Ohnmächtig, ihn von mir weg zu stoßen. Ich rannte nach unten, wollte auf die Straße, doch ich hatte ja diese Tür zugeschlossen.

Manchmal kann Gewissenhaftigkeit über Leben oder Tod bestimmen. Ich rannte in den Hinterhof, dort stand ein leer stehendes Haus. Die Fensterscheiben waren zerstört, so konnte ich rein klettern und mich schützen.

Doch ich war in die Falle getappt, denn er stand vor dem Fenster und sagte: „Komm raus, oder ich komme rein und bringe dich um!“ Natürlich hatte ich Angst. Ich stand drinnen und er draußen. Er zog eine Pistole und richtete sie auf mein Gesicht. Ich zitterte und fing an zu weinen. Er wiederholte: „Komm raus, oder ich bringe dich um!“ Ich kletterte raus und nun stand ich vor ihm. Eine Pistole vor meinem Gesicht. Ich dachte noch: „Jetzt sterbe ich!“ Aber dann holte er aus und ich spürte einen Schlag in meinem Gesicht, danach wurde es dunkel. Als ich wieder zu mir kam stand der Notarzt vor mir und sprach mit seinem Kollegen.

Ich nahm alles verschwommen war und mein Gesicht tat mir weh. Der Notarzt sprach mich an: „Können sie mich hören?“ „Ja!“ sagte ich. Ich rappelte mich auf und sagte: „Ich will nicht ins Krankenhaus, ich bleibe hier!“ Der Arzt schaute mich an und sagte: „Sind sie sicher das sie hier bleiben möchten?“ Mein Ex, bzw. der der mich fast getötet hätte saß wie ein Unschuldslamm auf der Treppe und sagte kein Wort.

Der Notarzt schrieb mir einen Zettel aus, auf dem stand welche Verletzungen ich davon getragen hatte, und fuhr weg.

Ich stand da, noch benebelt und schaute meinen Peiniger an. Er sagte: „Es tut mir leid.“ „Jetzt machen wir erstmal Sex und dann bekoche ich dich, dann ist alles wieder gut. Ich sagte: „Du Schwein!“ Knallte ihm eine und ging. Er kam nicht hinterher. Mit meinen Leben gerade so davon gekommen, lief ich durch die Straßen.

Kapitel 12 – Flucht ins Frauenhaus

Da traf ich die beiden Obdachlosen wieder. Sie fragten was mit mir geschehen sei und ich erzählte ihnen alles. Die beiden schauten sich an, da ging einer weg und kam nach einer ganzen Weile mit einem Schrank von Mann zurück. Sie sagten: „Wir werden ihm eine verpassen, so dass er nie wieder eine Frau schlagen wird.“ „Frauen schlägt man nicht.“ Mir war alles egal und wir zogen los. Vor seiner Haustür angekommen, zerrte der Schrank von Mann ihn auf die Straße und sagte: „Schau sie dir an!“ „Sieh hin!“ „Siehst du das?“ Du hast sie halb Tod geprügelt!“ „Man schlägt keine Frauen!“ schrie er. Und der Schrank von Mann, dessen Namen ich nie erfahren habe verprügelte ihn nach Strich und Faden.

Ich stand da und schaute zu. Als er auf dem Boden lag schaute mich der Schrank an und fragte: „Soll ich ihn für dich Töten?“ Ich sagte: „Nein, es reicht!“ „Ich denke, er hat seine Lektion gelernt.“ Der Schrank sagte: „Hörst du das?“ Sie lässt dich Leben. Er ließ ihn los und wir gingen zurück zu unserem Unterschlupf. Ich bedankte mich bei diesem Schrank und er verschwand. Als ob er nie dagewesen wäre.

Meine beiden Obdachlosen Freunde und ich redeten bis in die Nacht, tranken Bier und freuten uns, uns zu haben. Am nächsten Tag, sagte einer der beiden: „Jacky, so kann das nicht weiter gehen, du bist noch jung, du solltest wieder Fuß fassen und dein Leben in die Hand nehmen!“ „Geh zur Polizei und zeige ihn wegen Körperverletzung an!“ Und das tat ich auch. Ich ging zur Polizei, zeigte ihn an und ich wurde ins Frauenhaus gebracht, weil der Verdacht bestand, dass er mich suchen würde um sich zu rächen.

Wie schon gesagt, fuhr mich die Polizei noch am selben Abend zum Frauenhaus.

Da ich das Frauenhaus schützen möchte und Schweigepflicht habe, werde ich keine Namen, noch irgendwelche Adressen rausgeben.

Aber ich kann erzählen, wie viel Spaß wir dort zusammen hatten und welche Freundschaften, entstanden und bis heute anhalten. Ich ging in dieses Haus, wurde freundlich begrüßt und mir wurde alles gezeigt und erklärt. Ich bekam auch was zu essen, denn die Frauen hatten Suppe gekocht. Ich muß ja schrecklich ausgesehen haben, so grün und blau wie ich im Gesicht war. Am nächsten Morgen kamen Sozialarbeiterinnen ins Haus und ich bekam eine Ansprechfrau. Wir unterhielten uns und ich erzählte ihr wie es dazu kam, dass ich nun im Frauenhaus gelandet bin. Sie legte mir nahe zu einer Opferberatung zu gehen. Ich wollte nicht, aber auf ihr drängen ging ich doch hin und wie sich herausstellte war es doch nicht so schlecht. Denn ich konnte alles erzählen ohne das Gefühl zu haben, hier falsch zu sein. Ich lebte im Frauenhaus ca. ein dreiviertel Jahr. Wir feierten Feste, sangen laut zu Rosenstolz, bis sich die Nachbarn beschwerten und genossen die gemeinsame Zeit. Ich hatte das Gefühl endlich einen Schritt näher an ein normales Leben zu kommen. Mit meinen Eltern hatte ich die ganze Zeit keinen Kontakt, ich wollte nicht, dass sie mich so sahen…was aus mir geworden war. In diesem dreiviertel Jahr besorgte ich mir, mit meiner Sozialarbeiterin eine Wohnung, die auf den ersten Blick normal aussah und ich nahm sie. Ich zog wieder um. Raus aus dem Frauenhaus, rein in die nächste Katastrophe.

Kapitel 13 - Von einer Katastrophe in die nächste…

Also, ich zog in diese neue Wohnung…Nach ein paar Wochen meldete ich mich bei meinem Vater, weil ich sein Handwerkliches Geschick benötigte.

Mittlerweile war ich 18 Jahre alt und ich hatte schon eine Menge durch, aber das was jetzt kommen sollte, sollte alles in den Schatten stellen, was ich bis dahin erleiden musste. Mein Vater setzte sich mit mir in Verbindung und über Wochen näherten wir uns immer mehr an. Er malerte meine Wohnung und half mir mein gemütliches heim einzurichten. Doch ich hatte Angstzustände in der Wohnung und rannte weg, ich lebte mehr auf der Straße, als zu Hause. Auf der Straße fühlte ich mich sicherer, als in meinen eigenen 4 Wänden.

Eines Abends kam ich nach Hause um meine Wäsche zu waschen, da nahm ich einen seltsamen Geruch war, den ich noch nie zuvor gerochen hatte. Ich ging in meine Wohnung, bzw. zu dem was noch übrig war, denn man ist in meine Wohnung eingebrochen und hat alles zerstört. Alles war kaputt, aber das war noch nicht alles. Das schlimmste kam ja noch. Die Tür von meinem Nachbarn war aufgebrochen und ich konnte einen Blick in seine Wohnung werfen. Ich ging rein, es roch bestialisch. Und dort sah ich ihn, er lag Tod in seinem Blut. Er wurde erschlagen. Ich rief die Polizei. Ich musste eine Aussage machen. Und dieser Geruch… Wahnsinn…so was ekeliges hatte ich noch nie gerochen, bis heute nicht.

Mir war klar, hier bleibe ich keinen Augenblick länger. Also ging ich wieder ins Frauenhaus, wo sollte ich sonst hin. Auf die Straße wollte ich nicht mehr, ich hatte genug.

In dem Frauenhaus lernte ich eine Frau kennen, die Network Marketing betrieb. Ich wußte nicht was es ist, also lud sie mich zu einer Verkaufsveranstaltung ein.
Dort lernte ich sehr nette Menschen kennen, die weder mein Äußeres noch mein innersten beschmutzten.
Zum ersten Mal in meinem Leben fühlte ich mich wohl und akzeptiert.

Das war der Beginn einer tollen Zeit…

1999 wohnte ich wieder im Frauenhaus. Ich ging regelmäßig mit zu diesen Veranstaltungen, weil es mir gut tat, denn dort wurde ich so akzeptiert wie ich war, bzw. bin. Ich hatte zum ersten Mal echte, wahre Freunde. Ich ging zur Opferberatung und überlegte ob ich meinen Onkel anzeigen sollte. Die Frau von der Opferberatung war sehr nett und lies mir alle Zeit der Welt.

Kapitel 14 – Ich versuchte mir das Leben zu nehmen

1999…ich war 19 Jahre alt, als ich durchdrehte und mir im Frauenhaus versuchte das Leben zu nehmen. Nach alldem was ich bis jetzt durchgemacht hatte, war es ein Wunder, dass ich es nicht schon eher versucht hatte. Eines Abends, wir saßen beim Abendessen schoss mir durch den Kopf, dass ich jetzt Schluss mache, mit meinem Leben. Ich verkroch mich, mit einem Messer, das ich heimlich aus der Küche mitnahm, in mein Zimmer.

Dort schrieb ich einen Abschiedsbrief in dem alles drin stand, was mir bis dahin passiert war. Es klopfte an der Tür und ich machte auf. Da standen zwei Frauen vor mir und fragten: „Was ist los mit dir?“ Ich fing an zu weinen und brach zusammen.

Ich erzählte ihnen alles, von der Vergewaltigung, davon, dass ich fast gestorben wäre und von all den ganzen Qualen, die ich bis dahin erleiden musste.
Ich hielt nach wie vor das Messer in der Hand… Es gab einen Moment, wo es mir egal war, ob jemand anwesend war oder nicht. Ich schnitt mir beide Arme auf. Das Blut lief in Strömen an meinen Armen herunter und ich spürte nichts. Ich fiel um…

Als ich aufwachte, lag ich angeschnallt in einem Bett. Um mich herum waren weiße Wände und ich konnte Stimmen von draußen wahr nehmen.

Eine Frau kam in mein Zimmer und überprüfte meinen Tropf, an dem ich hing. Ich fragte sie mit leiser Stimme: „Wo bin ich hier?“ Sie antwortete nett: „Sie sind im Krankenhaus auf der Psychiatrie!“ „Ich will nach Hause!“ sagte ich und zerrte an den Armbändern, die mich ans Bett fesselten. „Das habe ich nicht zu entscheiden.“ Sagte sie und ging. Natürlich passte mir das nicht und ich schrie wie eine Furie: „Sie können mich hier nicht festhalten!“ „Ich will nach Hause.“

Nach einer ganzen Weile kam eine Ärztin und sagte mit fester, ernster Stimme: „Wenn sie hier so weiter rum schreien, lasse ich sie nicht abschnallen!“ Sie nahm sich einen Stuhl setzte sich und fragte mich: „Wie kam es dazu, dass sie sich das Leben nehmen wollten?“ Ich schaute sie an und sagte: „Ich habe meine Gründe, das geht sie nichts an:“ „Na gut, wenn sie nicht mitarbeiten wollen, bleiben sie solange ans Bett geschnallt bis sie mit mir reden:“ Sie stand auf und ging zur Tür. Kurz bevor sie raus ging sagte ich: „Ich bin vergewaltigt worden und habe auf der Straße gelebt.“ „Ich wurde fast Todgeschlagen, reicht ihnen das als Antwort?“ Sie rief die Schwester herein und sagte: „Frau S. wir vom Bett abgeschnallt“. „Sie werden jede viertel Stunde nach ihr sehen“. „Wann kann ich nach Hause?“fragte ich. „Ich muss das erstmal mit meinem Team besprechen, bis dahin bleiben sie bitte auf Station.“ „Sie dürfen sich auf Station frei bewegen.“

Ich stand auf und mein Kreislauf fand das nicht so gut, ich sah Sternchen, aber nach ein paar Sekunden ging es mir schon besser. Ich bekam von der Schwester ein Handtuch und frische Sachen, die man mir ins Krankenhaus gebracht hatte. Ich ging duschen und ich sage Dir, das war in diesem Augenblick das schönste was ich je erlebt hatte. Ich genoss es.

Das Wasser rieselte auf meinen nackten Körper und ich sah meine Arme. Ich sagte innerlich zu mir: „Man Jaqueline, was hast du da nur angestellt, die Narben bleiben dein ganzes Leben lang, sozusagen, als Erinnerung!“
Ein paar Wochen vergingen und mir ging es immer besser. Meine Narben verheilten, zumindest die Körperlichen.

Die Seelischen…naja… Ich bin heute noch in Behandlung, aber nur noch wegen meiner Angstzustände, die sich schon gebessert haben und mir nicht mehr jeden Tag auf den Geist gehen.

Im Jahr 2000, ich war über Silvester im Krankenhaus, kam mein Vater zu Besuch. Hin und wieder rief er mich an, fragte ob er mir helfen kann. Ich sagte ihm, dass ich im Krankenhaus sei und fragte ihn ob er mich besuchen kommen kann. Er fragte was mit mir los sei, ich sagte ihm: „Das erzähl ich dir, wenn du hier bist.“ Natürlich war ich aufgeregt. Er kam und fing an gleich rum zu meckern: „Was willst du hier?“ „Ich sagte: „Ich wohne wieder im Frauenhaus und habe versucht, mir vor ein paar Wochen, das Leben zu nehmen!“ Er schlug die Hände zusammen und sagte: „Das kann doch alles nicht wahr sein.“ „Doch sagte ich“. Wir stritten uns bei seinem Besuch.

Die Wochen vergingen und ich machte alle Therapien im Krankenhaus mit. Jeden zweiten Tag hatte ich ein Einzelgespräch mit der Ärztin. Ich war lange auf Station, durfte nur mit Begleitung an die frische Luft. Es war ok. Hauptsache ich durfte ein paar Minuten draußen spazieren gehen. Ich nahm auch an der Gruppentherapie teil. Für alle, die nicht wissen was das ist…Man setzt sich in einer Gruppe zusammen und einer erzählt sein Problem. Die anderen dürfen ihren Senf dazu abgeben. Naja, wie soll ich das sonst schreiben? Ich lag ein dreiviertel Jahr in der Klinik. Ich lernte da in der Gruppe ein junges Mädchen kennen. Jana hieß sie. Schade, dass wir nicht mehr befreundet sind. Sie hat die Freundschaft beendet. Den Grund werde ich nicht nennen, denn das ist zu persönlich und geht niemand was an.

Wir mochten uns und so kam es dass sie meine beste Freundin wurde.

Wir gingen spazieren und lachten viel. Ja, ich habe das Lachen wieder gefunden. Danke Jana.

Im Jahr 2000 wurde ich aus dem Krankenhaus entlassen und zog in ein Betreutes Wohnen. Im Krankenhaus hatte man mir gesagt das ich an einer BorderlinePerönlichkeitsstörung leide und ich zurzeit nicht allein Leben könnte.

Ich bräuchte Hilfe, im täglichen Leben zu Recht zu kommen. So stur wie ich bin und war, wollte ich nicht von anderen Abhängig sein und rebellierte natürlich. Ich dachte noch: „Na toll, jetzt stecken die mich in ein Heim!“ Ich war alles andere als Begeistert, aber das hatte auch seine Vorteile. Ich zog da ein, bekam ein eigenes Zimmer. Natürlich gab es da ein paar Regeln…ich mag mich nicht irgendwelchen Regeln unterwerfen, ich mache und habe meine eigenen Regeln. Ich lasse mir, auch heute noch wenig sagen. Nur von Leuten, denen ich voll und ganz vertraue. Naja, da war ich nun, in meinem eigenen Zimmer…Ich hatte wieder ein Dach über meinem Kopf, bekam regelmäßig Essen und brauchte mich um nichts kümmern, außer, dass ich zur Ergotherapie gehen musste. So vergingen ein paar Monate. Ich ging zur Therapie, hatte Ergo und wohnte sicher.

Kapitel 15 - Gerichtsverhandlung

Du erinnerst dich, ich wurde von meinem Onkel vergewaltigt.

Ich ging nach wie vor zur Opferberatung und so entschied ich mich, zusammen mit meiner Opferberaterin zu einer Anzeige, meines Onkels. Aber was ich damit ins Rollen brachte, war Heftig. Nicht nur für mich sonder auch für die komplette Familie. Tanten und Onkels von mir wissen heute noch nicht wie sie mit mir umgehen sollen. (Dürfen die mich in den Arm nehmen zur Begrüßung? Ja,dürfen sie. Sie trauen sich auch heute nicht,mich anzufassen.)

Mittlerweile hatte ich auch wieder Kontakt zu meiner Mutter aufgebaut.
Ich erzählte ihr alles was bis zu unserem ersten Treffen geschehen war.
Sie war erschrocken über die ganzen Ereignisse. Aber sie sagte: „Alles glaube ich dir, aber das mit der Vergewaltigung nicht!“ „Das hat der nicht gemacht.“ Mich riss es innerlich die Füße unter den Boden weg, als ich das meine Mutter sagen hörte. Ich widerholte mich und sagte: „Mutti, das ist wirklich war!“Sie schüttelte den Kopf und sagte ein paar Mal: „Das glaub ich nicht!“Mein Vater fragte immer, wenn wir uns sahen: „Stimmt das auch wirklich?“ Ich sagte: „Ja, es stimmt!“

Es vergingen ein paar Monate bis ich Post vom Gericht bekam. In einem Brief stand drin, dass ich zu einem Gutachter muß, da der Täter alles abstritt. Und ich als psychisch krank galt, glaubte man mir natürlich nicht. Der Gutachter kam ins Betreute Wohnen. Ich war sehr aufgeregt, denn ich musste dieses ganze Geschehnis in allen Einzelheiten erzählen. Ich durchlebte es noch einmal und ich musste zwischendurch raus gehen um mich zu übergeben, so sehr nahm mich das alles mit. Ich weinte viel, beim erzählen, aber der Gutachter war sehr verständnisvoll und lies mir alle Zeit der Welt. Letztendlich saßen wir vier Stunden zusammen. Das war eine Tortur.

Ich sagte mir innerlich: „Wie soll ich das vor Gericht durchstehen, wenn der Täter mit dabei ist.“ Ich hatte echt Angst.

Die nächsten Tage waren nicht weltbewegend, ich ging zur Ergotherapie, ging einkaufen und versuchte mein Leben irgendwie hin zu kriegen.

Ich fing aber an mich jeden Tag selbst zu verletzen. Ich schnitt mir mit Rasierklingen die Arme auf, danach musste ich immer zum Personal um es verbinden zu lasse.

Im Jahre 2001 versuchte ich mir ein weiteres Mal, mein Leben zu nehmen. Diesmal erhängte ich mich im Bad, aber ich wurde gefunden und kam sofort in die Klinik. Ich war 20 Jahre alt und hatte schon zwei Suizidversuche hinter mir.

NEIN, ICH BIN NICHT STOLZ DRAUF.

Ich hätte Tod wirklich sein können, aber das hatte ich damals nicht geschnallt, mir war das alles zu viel. Ich hatte einfach keine Kraft mehr. Dennoch stand ich wieder auf und mit Hilfe der Klinik konnte ich diesen Schritt Gerichtsverhandlung angehen. Ich blieb im Krankenhaus und ging mit einer Schwester von dort aus zur Verhandlung.

Als wir da ankamen, standen viele Leute vor dem Eingang des Saales und ich bekam Angst. Der Täter war auch da, ich sah ihn am Ende des Flures und ich bekam noch mehr Angst. Wir wurden in den Saal gelassen, dort standen ein paar Stühle…

Ich kann’s nicht genau erklären, denn das Schreiben über das alles fällt mir sehr schwer und ich muss hin und wieder eine Pause einlegen und weinen. Ich denke, du hast sicher Verständnis dafür. Danke.

Ich versuche so gut wie möglich alles zu schreiben………………………….

Also, wo war ich stehen geblieben? Ach ja, der Saal. Du hast doch bestimmt schon mal Barbara Salesch geschaut? So ungefähr war es dort auch, nur viel größer. Ich setzte mich mit meiner Begleitung hinter meiner Anwältin, die ich über die mir nahm, denn allein kann man so einen Mammutprozess nicht bewältigen. Wir mussten alle aufstehen, denn der Richter las das Strafmandat vor.

Danach setzten wir uns wieder hin. Der Täter saß da und beobachtete mich, das machte mich nervös und so kam es das ich zur Aussage gerufen wurde.
Ich setzte mich auf einen Stuhl neben meiner Anwältin und die Richterin fragte mich: „Sind sie sicher das sie eine Aussage zu diesem Fall machen möchten?“

Ich bejahte die Frage und die Fragerei ging los. Ich fing an zu weinen, da stand meine Anwältin auf und sagte. „Meine Mandantin kann nicht frei sprechen, solange sich der Angeklagte hier im Raum befindet!“ So entschied das Gericht, das der Täter in ein anderes Zimmer geführt wurde. Er konnte durch einen Monitor den Prozess weiter mit verfolgen. Meine Aussage ging fünf Stunden, danach mussten wir abbrechen, denn ich war am Ende meiner Kräfte und brach weinend zusammen. Die Krankenschwester und ich, wir liefen zurück in die Klinik. Die anderen Schwestern fragten wie es gelaufen sei. Meine Begleitung ist sich übergeben gegangen.

Dann weißt Du ja, wie es lief. Ich ging in mein Zimmer und schlief bis zum nächsten Morgen durch. Ich muss dazu sagen, dass ich eine Beruhigungstablette bekam, die das alles etwas erträglicher machte. Am nächsten Tag, ging ich allein zum Gericht und sagte noch einmal drei Stunden aus. Ich hatte es geschafft, aber was mir bis heute noch im Gedächtnis bleibt, war der Satz der Anwältin vom Täter. „Kann es sein das sie meinen Mandanten verführt haben?“ Ich sagte: „Nein, ich habe ihn nicht verführt!“ Meine Anwältin regte sich sehr darüber auf und sie fingen an zu diskutieren. Ich wurde entlassen und ging raus aus dem Sal, denn mein Vater und alle, die bei der Geburtstagsfeier dabei waren mussten ja auch noch aussagen.

Selbst der Chefarzt der Psychiatrischen Abteilung, wo ich lag, musste aussagen. Er und der Gutachter sagten beide, dass ich mir so etwas nicht ausdenken kann und dass sie mir glauben. Meine Mutter dagegen, sagte vor Gericht aus, dass sie auf der Seite des Täters steht und nie und nimmer glaubt, dass er dazu in der Lage gewesen wäre. Soviel zum Thema Mutti und glauben.
Ich weiß dass ich viel Mist gebaut habe, aber mit sowas spaßt man nicht.

Ich ging wieder in die Klinik zurück und wartete auf meinen Vater, weil er nach seiner Aussage zu mir in die Klinik kommen wolle. Was er auch tat. Bloß gut, dass er bis heute nicht alle Einzelheiten weiß. Ich glaube, dass es ihn noch heute zu schaffen macht, was man mir angetan hat. Am nächsten Tag war dann die Urteilsverkündung, bei der ich Gott sei Dank nicht dabei sein musste. Das hätte ich nicht mehr durchgestanden. Meine Anwältin rief mich danach an und sagte: „Es ist vorbei, er hat dreieinhalb Jahre bekommen!“ Telefon und sagte mit zittriger Stimme: „Danke.“ Danach verbrachte ich noch zwei Wochen in der Klinik, bis ich wieder in Betreute Wohnen zurück ging.

Kapitel 16 - 2001

Mit 21 war ich Dauergast in der Klinik. Kaum zu Hause, war ich auch schon wieder drin. Ich weiß nicht wie oft ich versuchte mir das Leben zu nehmen…
Es sollte nicht sein. Aber es sollte so sein, dass ich dort einen überaus freundlichen, sympathischen jungen Mann kennen lernen durfte. Er hieß Rajko, so heißt er immer noch. Wir hatten zwischen den Stationen einen Raum in der eine Tischtennisplatte stand, wir spielten so oft es ging und eines Abends saß Rajko auch da und schaute zu. Süßer Typ, dachte ich mir. Ich weiß, ich sagte dass ich lesbisch bin, aber ich wollte es noch einmal wissen, ob ich nun auf Männer oder auf Frauen stand. Also wir spielten jeden Abend du gingen lange spazieren.

Es funkte zwischen uns und so kam es das er mich zu sich nach Hause einlud. Ich hatte Wochendausgang, das heißt, ich durfte von früh um 8.00 Uhr bis Abend 20.00 Uhr nach Hause gehen. Ich ging zu Rajko, wusch meine Wäsche und er bekochte mich. Als ich entlassen wurde, lud mich Rajko wieder zu sich ein. Als ich bei ihm ankam, waren die Jalousien runter und das verdutzte mich ein wenig.

Er machte die Tür auf und ich stand in einem Meer von brennenden Teelichtern. Es roch noch essen, leise Musik lief im Hintergrund.

Sowas schönes hatte ich noch nie in meinem Leben gehabt. Es war der Wahnsinn. Ja, wir hatten Sex…mit dem Unterschied dass ich nicht zum Orgasmus kam, was bei Katy eher der Fall gewesen wäre. Ich merkte, dass ich nicht auf Männer stand.
Das sagte ich Rajko auch und er sagte: „Wir könnten es ja trotzdem versuchen!“ Ich sagte: „Ja, warum nicht!“ Also, wir waren nun ein Paar. Meinem Vater, dem ich das erzählte passte die ganze Sache nicht. Weil er dachte, das Rajko auch ein Schläger wäre. In all den Jahren wo wir zusammen waren, hat er mich nie geschlagen oder Grob angefasst. Er ist ein Guter Mensch. Es gibt nicht viel dazu zu sagen, denn wir verstehen uns noch immer und ich glaube, wir bleiben ein Leben lang in Verbindung.

Kapitel 17 – Wie ich einen Amoklauf mit erleben musste und überlebte

Die Jahre vergingen, es lief ganz unspektakulär ab. Ich wohnte bei Rajko, bis 2004, danach zog ich in meine eigene Wohnung.
Ich hatte/habe ein Dach über dem Kopf und genieße das Leben, mit meinen ganz persönlichen Höhen und Tiefen.

2005 war ich dann wieder im Krankenhaus, dort lernte ich Ronald kennen. Ich habe beschlossen ihm ein eigenes Kapitel zu widmen, denn er hat es verdient. Dazu später mehr.

Wie schon gesagt…die Jahre vergingen, ich wurde älter und reifer.

Aber im Jahre 2008 sollte sich mein Leben um 180 Grad wenden. Denn ich überlebte einen Amoklauf, in der Klinik. Ich fange mal von vorn an.

Also, ich lag wieder in der Klinik, wie schon mal gesagt, ich bin ein Borderliner und ich schäme mich nicht dafür. Eines Morgens stand ich auf und ging ins Bad um mich zu waschen, als ich plötzlich Schreie und Gerangel von draußen wahr nahm. Ich ging um nach zu sehen raus auf dem Flur der Station und was ich da sah war, für mich, bis heute unfassbar. Ich sah wie ein Mitpatient mit einem Mann kämpfte. Der Mitpatient hatte im Rücken ein Messer stecken. Kaum zu glauben, dass er noch stehen, bzw. Kämpfen konnte. Ich stand einfach nur da und konnte nichts machen. Es war wie, als ob ich festgewurzelt war mit dem Boden. Ich war Steif wie ein Brett und konnte mich nicht mehr bewegen.
Ich hörte überall schreie und ein Chaos um mich herum.

Ein Mitpatient rannte an mir vorbei und sprang auf den Amokläufer und konnte ihn überwältigen. Also, wenn er nicht gewesen wäre, wären wir heute alle nicht mehr am Leben. Der Patient dem das Messer im Rücken steckte, brach zusammen. Die Schwester drückte einen Notschalter. Wenn der Gedrückt wird, kommen von all den anderen Stationen Pfleger und Schwestern um zu helfen, wenn jetzt jemand durchdreht und der ans Bett fixiert werden muss. Die Schwester die an diesem Tag Dienst hatte, kümmerte sich um den Verletzten. Der Amokläufer lag auf dem Boden und ich kann mich noch daran erinnern, dass überall Blut war.

Ich stand immer noch da wie angewurzelt, so geschockt war ich. Irgendwann kam dann auch die Polizei und führte den Amokläufer ab.
Übrig blieb ein Schlachtfeld, mit einem Verletzten und 25 Geschockten Menschen. Und überall war Blut, auf dem Boden, an der Wand, es war furchtbar. Wir durften die Station nicht verlassen, denn die Polizei untersuchte alles. Machten Fotos vom Tatort und schrieben alles genau auf. Das alles dauerte bis Nachmittag. In der Zwischenzeit wurde der Verletzte Mitpatient Notoperiert. Wie sich später rausstellte, steckte das Messer tief in seiner Lunge. Er hätte sterben können.

Der Amokläufer hatte auf Station mehrere Messer versteckt und wollte, nachdem er das Personal getötet hätte, durch alle Zimmer gehen und jeden erstechen.

Das ist schon gruselig, zu wissen, dass es auch anders hätte ausgehen können. Nach der ganzen Sache habe ich mich entlassen lassen und bin in nach Hause.

Kapitel 18 – Tod, Trauer, ein Tabu Thema

Ronald
Ich hatte ja gesagt, dass ich für Ronald ein eigenes Kapitel schreiben möchte.

Du fragst Dich sicher warum ich ein Kapitel für Ronald schreibe? Nun Ronald ist am 28.03.2010 plötzlich verstorben. Und weil ich ihn so sehr vermisse, dachte ich mir, ich widme ihm ein paar Zeilen. Ronald war ein ganz außergewöhnlicher Mensch für mich. Er war der liebenswerteste Mann, den ich, außer Rajko in mein Herz geschlossen hatte. Er wusste von Anfang an, dass ich auf Frauen stehe.
Wir konnten kuscheln, Nebeneinader einschlafen ohne das was zwischen uns geschehen ist. Wir konnten über alles reden und wir haben uns nie gestritten, wirklich wahr. Ronald habe ich geliebt, wie einen Bruder, den ich nie hatte. Immer wenn ich ihn anrief sagte er am anderen Ende des Telefons: „Na Schwesterherz, wie geht’s dir heute?“ Und ich sagte, mit einem Lächeln: „Na Bruderherz, mir geht’s gut!“ „Schön von dir zu hören.“ Wir redeten manchmal 2 Stunden, obwohl wir uns jeden Tag hörten. Nun ist er plötzlich nicht mehr da. Ich weiß, wir müssen alle mal gehen, aber keiner weiß wann. Nur bei Ronald, das war einfach zu früh.

Lieber Ronald!

Ich habe ein paar Mal versucht Dir einen Brief zu schreiben, aber immer wieder musste ich aufhören, weil ich anfing zu weinen. So tief saß der Schmerz von Deinem Tod. Es gibt Tage, wo ich mir wünsche, Du wärst hier und wir könnten miteinander reden. Ich hätte Dir so viel zu erzählen, aber ich möchte langsam Ruhe finden, deshalb schreibe ich Dir diesen Brief. Mag sein, dass der Brief ein wenig durcheinander wirkt, es liegt einfach daran, dass ich nicht weiß, wo ich anfangen soll. Ich habe Dich geliebt und ich hoffe, dass Du, da wo Du jetzt bist, endlich Deinen Frieden gefunden hast und auf einer Wolke sitzt und uns mit einem Lächeln zusiehst. Immer wenn die Sonne scheint, denke ich mir, Du hast sie mir geschickt. Ich weiß, Du hast die Sonne geliebt, Dir konnte es im Sommer nicht heiß genug sein. Da trennen sich unsere Wege, ich liebe eher das kühlere Wetter. Du hast mal zu mir gesagt, dass Du für mich, jeden Abend mit betest. Danke. Mach`s gut, mein Freund. Ich bin mir sicher, wir sehen uns im nächsten Leben wieder. Ich werde Dich nie vergessen… Deine Jacky

Mir wird an seinem Todestag immer wieder bewusst wie sehr er mir fehlt und ich bin dann traurig. Ich kann nicht weinen,ich bin sauer auf den Tod,das es ihn überhaupt gibt und man nie weiß,wann er wieder zuschlägt.Es gibt ein Phänomen unter den Menschen.Wir wollen den Tod nicht in unser Leben lassen.Es scheint fast so,als ob das Thema Tod ein TABUTHEMA ist.Keiner will darüber reden,wenn jemand gestorben ist oder darüber reden was passieren soll,wenn wir selbst sterben.Was soll denn mit unserem Körper passieren,wenn wir gestorben sind?Wollen wir verbrannt werden?Oder doch einen Sarg?Also ich möchte verbrannt werden und meine Asche soll über dem Meer verteilt werden.

Wer erbt was? Erbt überhaupt jemand etwas? Was soll mit deinen persönlichen Sachen werden? Willst du sie spenden? Oder sollen diese verbrannt werden? Das sind alles Fragen,die man sich jetzt schon stellen sollte.

Hast du eine Patientenverfügung? Was soll passieren,wenn du ein Unfall hast und du dann im Koma liegst? Sollen die Lebenserhaltenden Maßnahmen weitergeführt werden? Oder, wer soll bestimmen ob die Geräte an denen du vielleicht hängst abgeschaltet werden? Denke bitte mal in Ruhe darüber nach.

Noch einmal zurück zu den Gefühlen.Es gibt unterschiedliche Menschen also gibt es auch unterschiedliche Gefühle.Jeder geht anders mit dem Tod eines geliebten Menschen um.Der eine versteht die Welt nicht mehr und weint ununterbrochen.Der andere lacht,weil er seinen Gefühlen keinen freien Raum geben will.Ein anderer schüttet sich mit Arbeit zu,ein anderer wiederum ist wütend und geht im Wald Holz hacken,oder betrinkt sich (obwohl das nicht das beste Mittel ist um mit Trauer umzugehen).Dann gibt es auch Menschen die sofort loslassen können.Aber diese sind glaube ich selten.Ich kann nur von mir sprechen.Ich versteh es bis heute nicht und so hoffe ich mit dem aufschreiben und das mit Dir zu teilen,das ich damit besser umgehen kann oder werde.

Der Tod gehört zum leben dazu und wir werden ihn nicht aufhalten können,das ist das Leben.

Was wir zwischen dem Leben und unseren eigenen Tod machen ist viel wichtiger als alles andere.

Deshalb beende ich jetzt dieses Thema,weil ich im hier und jetzt lebe und ich möchte noch mehr positives erzählen,aber das Thema gehört nun mal zu uns.
Kapitel 19 – Exklusiv nur für dich

Der 27 jährige Australier, Sebastian Terry hat mich fasziniert und mich zum nachdenken bzw.umdenken angeregt. Sein bester Freund starb völlig unerwartet ( wie bei mir, mein Freund Ronald starb auch plötzlich-er ging duschen kam heraus kippte um und er starb… allein ) und er überlegte sich, das seine Zeit unmöglich nur aus Pflichten und Routine bestehen kann.
Also kündigte er seinen Job und widmet sich ab sofort wesentlich spannenderen Dingen, die sein Leben wirklich bereichern.

Er lernt Salsa tanzen, stellt Weltrekorde auf und reist rund um die Welt, von der Mongolei bis nach Kenia. Ich habe eine Doku darüber gesehen und ich fing an darüber nachzudenken was ich alles erleben oder bewegen will. Ich setzte mich hin und fing an meine 100 Dinge aufzuschreiben.

55 meiner persönlichen Dinge die ich erleben will, werde ich jetzt hier exklusiv nur für dich veröffentlichen.

Es gibt so viele Dinge die ich machen möchte und auch werde, da kann ich mich schlecht entscheiden, was ich jetzt schreiben soll. Ich mische das einfach, vielleicht ist auch etwas dabei was auch Du mal machen willst.

Also hier ist meine so genannte : „Bevor ich den Löffel-Abgebe-LISTE!“

1. Ein Baum pflanzen
2. Fliegen lernen
3. einem Fremden umarmen
4. Zu einem Konzert von Celine Dion gehen und sie persönlich treffen ( Ich bin ein Riesen Fan )
5. New York Rundreise machen
6. Mit Bear Grylls eine Abenteuer Tour machen
7. Oprah Winfrey treffen
8. Ein Fotoshooting machen
9. Ein Formel 1 Rennen besuchen 10. Zu einem Spiel, ins Stadion, der deutschen Frauenfußballnationalmannschaft gehen
11. Bodypaintig ausprobieren
12. Jemandem ein Tattoo stechen
13. Einen kleinen Berg besteigen
14. Golf lernen
15. Einmal die Nachrichten im TV sprechen
16. Eine Radtour von Berlin nach Köln
17. Ein Duett mit einer Sängerin oder einem Sänger singen
18. Ein Bild malen und es für einen guten Zweck versteigern
19. Einen Tag schweigen ( Absolut mit niemanden reden, auch nicht am Telefon )
20. In einer Serie oder einem Film eine kleine Rolle spielen
21. Fallschirm springen ( Tandem )
22. Mit dem schnellsten Auto der Welt fahren
23. Mir die Augen verbinden lassen und einen Tag blind sein,sich mal rein fühlen wie das ist
24. Auf die Wies´n gehen – eine Weißwurst essen ( da war ich noch nie, und ich hab noch nie eine Weißwurst gegessen )
25. Einen Weltrekord aufstellen
26. LIVE ein WWE Event ( Wrestling ) erleben
27. Lucy Lawless bei der Xena Con treffen
28. Zu einer Veranstaltung von Joyce Meyer gehen 29. Meine Beichte ablegen
30. Mich taufen lassen
31. Heißluftballon fahren
32. Im Regen tanzen
33. Mit geschlossenen Augen mit dem Finger auf die Weltkarte tippen und da hin reisen wo ich hin getippt habe
34. Eine Flaschenpost irgendwo auf der Welt absetzen
35. Im Casino beim Roulette 50 € auf Rot setzen
36. Einen Vortag zu irgendeinem Thema vor tausend Menschen halten
37. Yoga lernen
38. Nachts, Nackt baden
39. Polarlichter beobachten
40. Eines der sieben Weltwunder besuchen
41. Mein eigenes Bike mit Paul Teutul bauen lassen
42. Hinter die Kulissen eines Horror Film gucken
43. Neuseeland zu Fuß erkunden
45. Bei der OSCAR Verleihung in der ersten Reihe sitzen
46. Eine Eisskulptur selbst schnitzen
47. Mich einmal so richtig blamieren
48. Zu einer Wahrsagerin gehen und mir aus der Hand lesen lassen 49. Den Jakobsweg gehen
50. Jemanden einen Wunsch erfüllen
51. Einen Stern nach mir benennen
52. an der Tomatenschlacht in Spanien teilnehmen
53. mich einmal Schwerelos fühlen
54. Einen Zen-Tempel in Japan besuchen
55. Frühstücken am Strand

Das waren nur 55 Dinge, die ich machen werde bevor ich sterbe. Das ist nur ein kleiner Einblick. Ich bin mir sicher das ein oder andere würdest du auch mal tun. Ich wünsche es dir, das auch du deine Wünsche, Ziele wahr werden lässt. Du musst nur an dich glauben, du kannst alles erreichen was du willst,wenn du es wirklich aus tiefster Überzeugung willst.

Kapitel 20 – Du bist PERFEKT

Bist du wirklich Dankbar? Bist du aus tiefsten Herzen Dankbar? Oder denkst du nur dass du Dankbar bist?

Liebst du dich so wie du bist? Oder mäkelst du an die herum?
Es gibt ja sehr viel Menschen die immer etwas an sich auszusetzen haben.( Ich kenne keinen der zufrieden mit sich ist )
z.b. „Mein Po oder mein Bauch ist zu dick“ „Ich müsste Abnehmen“ „Ich habe Cellulite“ „Ich habe Haarausfall“ „Ich habe Erektionsstörungen“ „Meine Nase ist schief“ Meine Ohren sind zu klein, oder zu groß“ „Meine Augenlieder hängen runter“ Mein großer Zeh ist hässlich“ „Ich bin zu klein, oder zu groß“ und so weiter.

Wenn du nur richtig suchst, lieber Leser, oder liebe Leserin, findest du bestimmt etwas, was dich an dir stört. Das war ein Scherz, ich will nicht wirklich das du an dir rum suchst, sei einfach wie du bist, wenn du kannst.

Oder bist du einer der wenigen Menschen die vollkommen zufrieden mit sich sind? Die in Harmonie mit sich leben, die einst mit sich sind?

Wenn du keine Liebe empfindest,wird auch nie etwas wunderbares in deinem Leben geschehen.Ich bin der Überzeugung das mit Liebe alles einfacher geht.Aber zuerst sollte man anfangen sich selbst zu lieben.

Wie geht das? Stell dich doch einmal vor deinen Spiegel und betrachte dich von oben bis unten.Was siehst du? Du wirst jetzt sicher sagen.Ich sehe ein Frau oder einen Mann. Aber das ist noch nicht alles.

Stelle dir vor ich würde jetzt neben dir stehen?

Dann würde ich zu dir sagen: „DU BIST PERFEKT!“
Dafür solltest du dankbar sein.
In deiner Brust schlägt ein Herz, du atmest, du kannst fühlen, du kannst sehen, (sonst würdest du das Buch nicht lesen können )

Wenn du nicht sehen kannst, dann kannst du hören (sonst würdest du das Hörbuch nicht hören)

Wenn du im Rollstuhl sitzt, kannst du immer noch sehen, fühlen, schmecken, riechen und hören.

Es ist einfach eine Betrachtungsweise, von wo man die Sache sieht, verstehst du was ich meine?

Oder du bist vollkommen gesund, du kannst laufen, hast eine Wohnung,oder ein Haus,du hast Kinder oder bist Single,du hast ein Auto oder nur ein Fahrrad,das ist egal wie reich oder wie arm du äußerlich bist.

Du hast immer noch DEIN LEBEN und du bist GESUND.

Das ist es doch was zählt.Ohne Gesundheit ist man ein nichts.Das vergessen die Menschen,weil sie es für normal ansehen,gesund zu sein,weil sie verlernt haben dafür dankbar zu sein.
Erst wenn der Mensch krank ist, sieht er was er am Gesundsein hat.

Gesundheit ist das höchste Gut,was man haben kann.Ohne Gesundheit kannst du nicht arbeiten,nicht denken,nicht leben. Ohne Gesundheit fühlst du dich nicht lebendig.

Ich habe mir eine Dankbarkeitsliste gemacht,du kannst sie gern übernehmen oder auch verändern.Ich schreibe 3 Dinge auf.

Du kannst diese Liste beliebig erweitern. Du solltest deine Liste täglich erweitern.

Ich fange immer so an:

1.Ich bin so froh und dankbar für meine Augen,weil ich damit alle schönen Dinge in meinem Lebens sehen kann.Danke liebes Universum.

(Natürlich kannst du deinem Engel danken,oder deinem höheren selbst oder so wie ich dem Universum,ganz egal,es soll für dich sein und du sollst dich damit identifizieren und wohl dabei fühlen)

2.Ich bin so froh und dankbar für meine Nase,weil ich damit die wunderbarsten Düfte riechen kann die mich umgeben.Danke liebes Universum.
3.Ich bin so froh und dankbar für meine Hände,weil sie mich Kälte und Wärme spüren lassen.Danke liebes Universum.

Natürlich habe ich mehr geschrieben,das sollen nur Anreize für dich sein.

Probiere es aus.Erwarte keine Wunder.

Das Gehirn und das Unterbewusstsein braucht mindestens 30 Tage um neue Synapsen bzw.neue Wege zu bilden.

Lass dir Zeit beim üben.

Mir ist in den letzten Tagen etwas tolles in die Hände gefallen.Das will ich dir nicht vorenthalten.

Charlie Chaplin sagte das an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1959
Als ich mich selbst zu lieben begann…

habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein.

Heute weiß ich: Das nennt man SELBST-BEWUSST-SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.

Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden, wie sehr es jemand beleidigen kann,
wenn ich versuche, diesem Menschen meine Wünsche aufzudrücken, obwohl ich wusste, dass die Zeit nicht reif war und der Mensch nicht bereit, und auch wenn ich selbst dieser Mensch war.

Heute weiß ich: Das nennt man RESPEKT

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Einladung zum Wachsen war.

Heute weiß ich, das nennt man REIFE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,
und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Freude und Glück bringt, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem eigenen Rhythmus.

Heute weiß ich, das nennt man EINFACHHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.

Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“, aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,

habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt.

Heute habe ich erkannt: das nennt man BESCHEIDENHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen.

Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet, so lebe ich heute jeden Tag, Tag für Tag, und nenne es BEWUSSTHEIT.

Als ich mich zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken behindern und krank machen kann.

Als ich mich jedoch mit meinem Herzen verband, bekam der Verstand einen wertvollen Verbündeten.

Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT. Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten.

Heute weiß ich: DAS IST DAS LEBEN !

Ich finde das so toll,so inspirierend und so was von herzlich, denn all das stimmt. Danke Charlie Chaplin.

Kapitel 21 - Was ist dir wirklich wichtig in deinem Leben?

Schaust du immer mal wieder in deinen Blumentopf und überprüfst, ob er auch wirklich die Dinge enthält, die dir wichtig sind?
Fragst du dich deshalb in regelmäßigen Abständen: Was ist mir in meinem Leben wirklich wichtig und schenke ich diesen Bereichen genügend Aufmerksamkeit?

Die Kunst ein erfülltes und befriedigendes Leben zu führen, besteht darin, die Lebensbereiche Arbeit, Gesundheit, Familie und Freizeit gleichgewichtig zu behandeln. Ich weiß das ist leicht gesagt aber du kannst es lernen, indem du in dich rein hörst.

Das Geheimnis der Zufriedenheit

Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem alten Zenmeister.
„Meister", fragte einer von ihnen „was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Ich wäre auch gerne so glücklich wie du."

Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: „Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Fragenden schauten etwas betreten in die Runde. Einer platzte heraus: „Bitte, treibe keinen Spott mit uns. Was du sagst, tun wir auch. Wir schlafen, essen und gehen. Aber wir sind nicht glücklich. Was ist also dein Geheimnis?"

Es kam die gleiche Antwort: „Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich." Die Unruhe und den Unmut der Suchenden betrachtend, fügte der Meister nach einer Weile hinzu: „Sicher liegt auch Ihr und Ihr geht auch und Ihr esst.
Aber während Ihr liegt, denkt Ihr schon ans Aufstehen. Während Ihr aufsteht, überlegt Ihr, wohin Ihr geht und während Ihr geht, fragt Ihr Euch, was Ihr essen werdet. So sind Eure Gedanken ständig woanders und nicht da, wo Ihr gerade seid. In dem Schnittpunkt zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Lasst Euch auf diesen nicht messbaren Augenblick ganz ein und Ihr habt die Chance, wirklich glücklich und zufrieden zu sein." (nach einer zenbuddhistischen Parabel)

Tempel mit tausend Spiegeln

In einem fernen Land gab es vor langer, langer Zeit einen Tempel mit tausend Spiegeln und eines Tages kam, wie es der Zufall so will, ein Hund des Weges. Der Hund bemerkte, dass das Tor zum Tempel der tausend Spiegel geöffnet war und vorsichtig und ängstlich öffnete er das Tor und ging in den Tempel hinein. Und Hunde wissen natürlich nicht, was Spiegel sind und was sie vermögen und nachdem er den Tempel betreten hatte, glaubte er sich von tausend Hunden umgeben. Und der Hund begann zu knurren und er sah auf die vielen Spiegeln und überall sah er einen Hund, der ebenfalls knurrte.

Und er begann die Zähne zu fletschen und im selben Augenblick begannen die tausend Hunde die Zähne zu fletschen und der Hund bekam es mit der Angst zu tun.

So etwas hatte er noch nie erlebt und voller Panik lief er, so schnell er konnte, aus dem Tempel hinaus. Dieses furchtbare Erlebnis hatte sich tief in das Gedächtnis des Hundes vergraben. Fortan hielt er es für erwiesen, daß ihm andere Hunde feindlich gesinnt sein mussten. Die Welt war für ihn ein bedrohlicher Ort und er ward von anderen Hunden gemieden und lebte verbittert bis ans Ende seiner Tage.

Die Zeit verging und wie es der Zufall so will, kam eines Tages ein anderer Hund des Weges. Der Hund bemerkte, dass das Tor zum Tempel der tausend Spiegel geöffnet war und neugierig und erwartungsvoll öffnete er das Tor und ging in den Tempel hinein. Und Hunde wissen natürlich nicht, was Spiegel sind und was sie vermögen und nachdem er den Tempel betreten hatte, glaubte er sich von tausend Hunden umgeben. Und der Hund begann zu lächeln und er sah auf die vielen Spiegeln und überall sah er einen Hund, der ebenfalls lächelte - so gut Hunde eben lächeln können.
Und er begann vor Freude mit dem Schwanz zu wedeln und im selben Augenblick begannen die tausend Hunde mit ihrem Schwanz zu wedeln und der Hund wurde noch fröhlicher. So etwas hatte er noch nie erlebt und voller Freude blieb er, so lange er konnte, im Tempel und spielte mit den tausend Hunden. Dieses schöne Erlebnis hatte sich tief in das Gedächtnis des Hundes vergraben. Fortan sah er es als erwiesen an, dass ihm andere Hunde freundlich gesinnt waren. Die Welt war für ihn ein freundlicher Ort und er ward von anderen Hunden gern gesehen und lebte glücklich bis ans Ende seiner Tage. (Fabel aus Indien)

Und das letzte…was zum noch mehr nachdenken…..

Wir stricken unser Leben, jeden Tag ein Stück weiter

Wir stricken unser Leben. Die einen stricken liebevoll und sorgsam, andere mühevoll und ungern.

Oft ist das komplizierte Muster vorgegeben und muss mit viel Konzentration bewältigt werden. Manche Strecken werden mühelos und freudig geschafft. Freundliche Farben, auch bunt gemischt wechseln mit grau ab. Auch die Qualität wechselt: mal weich und flauschig, mal hart und kratzig.

Es kommt auch vor, dass Maschen von der Nadel fallen, manchmal auch aus Versehen. Dann entstehen plötzlich Löcher, und das Muster wird unvollständig.

Es kann auch sein, dass der Faden reisst und neu angesetzt werden muss. Wir kennen das: neu anfangen. Es kann auch vorkommen, dass wir das Strickzeug in die Ecke werfen, um es dann doch wieder hervorzuholen.

Es wird für uns Menschen immer ein Geheimnis bleiben, wieviel Lebensfaden uns noch zu verstricken bleibt.

Wir haben die Nadeln in unserer Hand. Technik, Muster und Werkzeug können wir wechseln ...!
Kapitel 22 - Freundschaft

Freundschaft beruht auf Vertrauen,Verständniss,Ehrlichkeit. Gegenseitige Unterstützung.

Was bedeutet Freundschaft für dich? Ich habe viele Menschen kommen und gehen sehen,die meine Freunde sein wollten,sich aber dann als Idioten oder Besserwisser herausstellten.Es gab sogar Menschen in meinem Leben die mich ausgenutzt haben,die mich von vorn bis hinten belogen nur um meine Aufmerksamkeit zu bekommen.Heute habe ich meine wahren Freunde gefunden,es sind nicht viele aber es reicht auch eine Handvol.Ich muss nicht hundert Freunde haben und damit prahlen.
Letztendlich stellt sich dann heraus, wenn man in NOT ist und wer wirklich zu einem hält und wer nicht. Manchmal streiten wir auch und das nicht zu knapp,dann reden wir einige Stunden nicht miteinander,aber ich kann niemanden wirklich böse sein.Streit gehört in einer gute Freundschaft dazu.Man sagt ja:“Eine gute Freundschaft ist wie ein guter Wein,mit den Jahren reift sie,zu einem Wertvollen Schatz.“

Wie sagt Mario Barth immer: „Wahre Jeschichte“ ;)

Das ist wirklich passiert:

Ich hatte bis vor einem Jahr eine gute Freundin,zumindest dachte ich das. Denn elf Jahre Freundschaft,das heißt schon was.Wir haben viel miteinander durch.Gute und auch weniger gute Zeiten.Letztes Jahr kam meine Biografie auf den Markt und meine damalige Freundin schrieb mir per sms: „Hallo Jaqueline,ich möchte unsere Freundschaft beenden!“ „“Ich komme damit nicht zurecht das du jetzt ein Buch geschrieben hast und in einigen TV Sendungen auftreten wirst.Das ist mir alles zu viel. Und ich schrieb zu zurück: „He?Was ist dir zu viel? Ich verstehe dich nicht!“Was ist los? Eine Antwort bekam ich nicht. Soviel zum Thema Freundschaft. Da denkt man man kennt einen schon ewig und dann plötzlich aus heiterem Himmel kommt das.Ich verstehe das bis heute nicht.Habe ich irgendetwas falsch gemacht? Wir haben uns vor kurzem in der Stadt getroffen und ganz normal miteinander geredet. Trotzdem hatte ich das Gefühl, da steht etwas zwischen uns. Es wird nie mehr so sein wie es mal zwischen uns war. Damit habe ich mich heute abgefunden. Es sind neue Freunde in mein Leben gekommen, die ich sehr schätze. Naja das Leben ist ein ständiges sich Weiterentwickeln. Leute kommen, Leute gehen….So ist´s nun mal.
Noch eine wahre Geschichte:

Es gab einen Freund der total bescheuert war,naja heute kann ich das sagen,damals dachte ich,dass er mir mit seiner Denkweise gut tun würde.Falsch gedacht.Vor zehn Jahren lernte ich in der Klinik einen jungen Mann kennen.Wir verstanden uns gut und gingen auch viel spazieren.Doch nach dem Klinikaufenthalt entpuppte er sich als Stalker.Er war ständig bei mir,rief mich sogar mitten in der Nacht an und wollte mit mir einen trinken gehen.Ich begriff das erst gar nicht aber er nahm seinen Platz als enger Freund zu ernst.

Damals war ich Gott sei Dank mit einem Mann zusammen der mich vor ihm beschützte.Dieser Typ lauerte mir überall auf,wollte mich zum Essen einladen und ständig mit mir zusammen sein,Ich hielt das nicht aus,ich redete mit meinem Freund und er lud ihn zu uns ein.Ich wollte ihn nicht mehr sehen,als sagte mir mein Freund: „Schatz,geh bitte ins Wohnzimmer und bleibe da!“ OK.sagte ich und blieb im Wohnzimmer.Die beiden unterhielten sich,schrieen sich an und letztendlich warf ihn mein Freund achtkantig raus.Das letzte was mein Freund ihm sagte war: „Und wenn du Jaqueline noch einmal zu nahe kommst zeige ich dich an!“ Seit dem war Ruhe.Ein Glück. Aber diese Stalker begreifen es nicht,wenn man NEIN sagt.Die haben einen Knall im Kopf,die sind so besessen von einer Idee,das die dafür töten würden.Wie krank können Menschen sein?

Aber,s gibt sie wirklich,die wahren Freunde,die immer füreinander einstehen.Ich habe sie kennen gelernt,im Network Marketing.Egal wo Du arbeitest,ob im MLM oder nicht,jeder sollte wenigstens einen wahren Freund haben.Ich bin froh das ich meine Berufung und meine Freunde gefunden habe.Sie stehen für mich ein,sind motiviert,positiv und ehrlich.Sie übernehmen auch einen Termin für mich,wenn ich nicht kann und sind einfach da.An dieser Stelle möchte ich einfach DANKE an alle sagen,die mich kennen.

Das habe ich noch zu Thema Freunde gelesen:
Ein wahrer Freund ist ein Mensch,vor dem man laut denken kann! Der einzige Weg,einen Freund zu haben ist selbst einer zu sein!

Das ist doch mal ein schöner Spruch.

Kapitel 23 - Glaube an dich und traue deinen Gefühlen

Manche Menschen lassen sich von ihren Gefühlen überwältigen bzw. fühlen sich ihren Gefühlen ausgeliefert. Sie haben nicht gelernt, ihre Gefühle zu beherrschen und wissen nicht, wie sie diese beeinflussen können. Diese Menschen verfügen über eine geringe Resilienz (innere Widerstandskraft) und fühlen sich Ihren Gefühlen, Problemen und anderen Menschen ausgeliefert.

Wie also entstehen Gefühle? Jeden Tag findet in jedem Menschen unzählige Male ein bestimmter "Kreislauf” statt, und meistens sind wir uns dessen nicht bewusst.

Dieser Kreislauf besteht aus Situation, Gedanke, chemischer Reaktion und emotionaler Reaktion und funktioniert folgendermaßen:

1. Eine Situation tritt ein, etwas passiert.
2. Die Situation ruft Gedanken in dir hervor.
3. Aufgrund dieser Gedanken entsteht eine physiologisch-chemische Reaktion in deinem Gehirn.
4. Die chemische Reaktion, die aufgrund deiner Gedanken entstand, ruft deine Gefühle hervor - wie du diese Situation empfindest.
5. Deine Gefühle rufen daraufhin weitere Gedanken ähnlicher Art hervor, die eine wiederum weitere chemisch-emotionale Reaktion bewirken, und so weiter.

Dieser ganze Prozess dauert nur ein paar Sekunden, oder gar nur Millisekunden! Wenn du deine erste Reaktion - also deine Gedanken über die Situation - nicht im Griff hast, werden deine Gefühle den weiteren Verlauf der Situation bestimmen, und damit verlierst du die Kontrolle über deine Gefühle.

Zu den Grundgefühlen zählt man in der Psychologie Wut, Ärger,Angst, Trauer und Freude. Daneben gibt es eine Reihe weiterer Empfindungen, die wir als Gefühle beschreiben, etwa: Schuldgefühle, Schamgefühle, Selbstwertgefühl,
Liebesgefühle,Minderwertigkeitsgefühle, Lustgefühle, Mitgefühl, Bauchgefühl, Glücksgefühl, verletzte Gefühle, Neidgefühle.

Lasse dich nicht zu Gedanken hinreißen, die vielleicht folgendermaßen lauten: "Das macht mich ärgerlich!”; "Du verletzt meine Gefühle”; "Jedesmal, wenn ich daran denke, könnte ich vor Wut platzen”; "Das hat mich wirklich getroffen”; "Ich kann das nicht aushalten”; "Ich kann mich nicht beherrschen”; "Ich kann mit meinen Gefühlen nicht umgehen”; "Du weißt genau, wie mich das trifft”; "Ich weiß nicht mehr, was ich denken soll”; "Ich kann nicht anders”; "So bin ich eben”; "Du bringst mich auf die Palme”.

Es gibt einen besseren Weg zu reagieren, und einen besseren Weg, mit den Dingen, die "passieren”, umzugehen.
Warum setzen wir uns so sehr dafür ein, uns einzureden, dass wir verärgert, verletzt oder unglücklich sind, wenn wir uns genauso gut sagen könnten, dass wir "die Situation im Griff haben”?
Wie viel besser wäre es doch, wenn wir unsere Reaktion - die Gedanken, die die Gefühle hervorrufen - unter Kontrolle hätten. Genau das kannst du lernen.

Unsere Gefühle entstehen, unabhängig ob unsere Gedanken den Tatsachen entsprechen oder nicht, automatisch als Folge der Gedanken. Positive Gedanken führen zu positiven Gefühlen, negative Gedanken führen zu negativen Gefühlen.

Du kennst ja diesen Spruch : „Gedanken werden wahr!“ Und du kannst sie beeinflussen indem du aufschreibst wie du deine negativen Gedanken umwandeln kannst.

Probiere es einfach mal aus.Zum Beispiel,wenn du denkst: „Ich bin ein schlechter Mensch“,dann werde dir bewusst was für gute Eigenschaften du hast.Was du kannst und nicht was du nicht kannst.

Kapitel 24 - Das Gesetz der Resonanz
Resonanz wird vom lateinische resonare abgeleitet und bedeutet soviel, wie „zurückklingen“.

Alles im Universum unterliegt dem Gesetz der Resonanz, auch der Mensch. Wie bei einem Radio, dessen Empfänger nur auf UKW eingestellt ist, und das daher keine Sender empfangen kann, die auf Mittelwelle senden, kann ein Mensch, dessen Gedanken und Handeln sich um Hass und Aggressivität drehen, keine Liebe empfangen. Wir alle nehmen nur die Bereiche der Wirklichkeit wahr, mit denen wir in Resonanz schwingen. Dies gibt der Aussage: „Jeder sieht nur das, was er sehen will“ ihre ursprüngliche Bedeutung. Um dies auch auf uns zu übertragen und um des besseren Verständnisses willen, werde ich hier, wie bei den Ausführungen zu den vorangegangenen Gesetzen, wieder mit Beispielen arbeiten. Nehmen wir an, ich habe vor ein paar Jahren ein Buch gelesen, und beginne nun dasselbe Buch noch einmal zu lesen. Obwohl es dasselbe Buch ist, lese ich nun ganz andere Dinge heraus und ziehe völlig andere Schlüsse beim Lesen.

Warum ist dies so? Nun, mein Horizont, oder auch meine Sicht des Lebens hat sich während der dazwischenliegenden Zeit verändert. Ich sehe es mit neuen Augen! Ich stehe in einer anderen Resonanz zu dem Geschriebenen.

Wir alle, zumindest der größte Teil der Menschheit, haben das Bedürfnis mit anderen Menschen zusammen zu sein. Hierbei ziehen wir auf Grund unserer Ausstrahlung, unseres Denkens, Sprechens und Handelns Menschen in unser Umfeld, welche damit in Resonanz stehen- „Gleiches zieht Gleiches an“.

Habt ihr schon einmal erlebt, dass, wenn ihr einmal schlechte Laune hattet, oder verärgert gewesen seid, die Umwelt euch auch Anlass zum Ärgern gegeben hat?

Ein Mensch, der sich ständig ärgert und über Gott und die Welt nörgelt, wird ein hundertprozentig immer etwas finden, worüber er sich aufregen kann!

Im Gegensatz dazu wird ein Mensch, der Freude am Leben hat und andere Menschen interessant und schön findet, genau auf diese interessanten und schönen Menschen treffen, dem Leben bleibt nichts anderes übrig, als ihm nach dem Gesetz der Resonanz diese Menschen zuzuführen.

Wenn ich ständig an Allem und Jedem etwas auszusetzen habe, alles zum Kotzen finde, jeder für mich ein Idiot ist, zeige ich dies sogar schon durch meinen Blick und meine hängenden Mundwinkel.

Handle und Äußere ich mich so, muss ich mich doch nicht wundern, dass Niemand mich als freudigen, freundlichen und herzlichen Menschen sieht. Freundliche und feinfühlige Menschen werden sich ziemlich schnell von mir zurückziehen, da es für sie kein Vergnügen ist mit mir zusammen zu sein.
Nun greift aber auch hier das Gesetz der Resonanz.

Ich werde Gleichgesinnte finden, die mich in meiner Meinung „alles sei zum Kotzen“ bestätigen. Dann sitzen wir gemeinsam am Tisch und lästern über Gott und die Welt. Gleiches zieht Gleiches an.

Verbreite ich hingegen überall Freude, bin ich hilfsbereit, habe ich ständig ein Lächeln für Andere und verbreite eine nette Atmosphäre, werde ich mit Sicherheit viele Menschen in mein Umfeld ziehen, die dem Leben selbst genauso positiv gegenüberstehen. Gleiches zieht Gleiches an.

Hierbei ist der Satz „Gleiches zieht Gleiches an“ völlig neutral und wertfrei, ohne eine Einteilung in gut und böse! Ich erhalte in beiden Fällen einfach das, was ich auch gegeben habe.

Doch geht das Gesetz der Resonanz noch viel weiter, es setzt ab einem gewissen Punkt die Gesetzesspirale ein. Bin ich die Person des Nörglers wird es immer schlechter werden (Teufelskreis), bin ich die Person, die dem Leben positiv und freudig gegenübersteht, wird es immer besser werden (Entwicklung)!

Durch mein freundliches Sein, sofern es aus dem Herzen kommt und nicht nach Außen hin gespielt ist, werde ich immer mehr Menschen gleicher Resonanz anziehen.

Es strahlt gleich einer Sonne aus mir heraus, breitet sich aus und ich erhalte ebensolches zurück, wobei das was zurückkommt sich sogar noch potenziert.

Lächle ich jemanden aus dem Herzen heraus an, lächeln die Meisten auch zurück, es sei denn es ist die Person des Nörglers, der sich dann höchstwahrscheinlich auch noch fragt, wie ich in dieser bösen Welt nur lächeln kann.
Doch fast jeder Mensch freut sich, wenn er aus dem Herzen heraus mit strahlenden Augen angelächelt wird. Probiert es einmal aus, es ist erstaunlich wie viele Menschen zurück lächeln, wenn sie ihre erste Verwirrung darüber, dass ein völlig Fremder sie anlächelt überwunden haben.

Je öfter ich selbst bereit bin zu lächeln, desto öfter wird mir ein Lächeln zurückgegeben. Sollte es mir dennoch einmal nicht so gut gehen, oder sollte ich krank sein, werden viele Menschen aus meinem Umkreis, denen ich Freude bereitet habe, auch gern bereit mir etwas von ihrer Zeit zu widmen und mir in dieser Zeit etwas von ihrer Freude zu geben, damit es mir schnell wieder besser geht.
Bin ich jedoch der Nörgler aus meinem Beispiel, ist das wohl eher zu bezweifeln. Aber ich werde mit Sicherheit auch dann jemanden finden, dem ich die Schuld für meine Misere geben kann, weil ich auch hier nicht einsehen will, dass ich das Problem bin und nicht die Anderen.

Erst in dem Moment, in dem ich beginne mich und meine Sichtweise innerlich zu verändern werde ich auch automatisch meine Umgebung verändern. Hier greift ein anderer Spruch, welcher genauso wahr ist, wie der schon Erwähnte: „Die Umwelt ist ein Spiegel Deiner selbst.“

Meine Umwelt wird mir nach dem Gesetz der Resonanz stets das präsentieren, was ich selbst ausstrahle. Lüge ich, werde ich belogen werden. Stehle ich, werde ich bestohlen werden. Hasse ich, werde ich gehasst werden. Bin ich ängstlich, werde ich mit meinen Ängsten konfrontiert werden. Bin ich in der Resonanz von Liebe, werde ich Liebe anziehen und erhalten. Lebe ich in Freude, werde ich auch immer etwas finden, worüber ich mich freuen kann. Ändere ich meine Sichtweise, greift auch hier das Gesetz der Resonanz und meine Umwelt wird es spiegeln.

Doch auch folgendes müssen wir uns bewusst machen, auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen:

Wenn wir uns tagtäglich Gewalt- oder Horrorfilme, wozu ich sogar unsere Nachrichtensendungen zähle, in denen oftmals mehr Blut fließt, im Fernsehen anschauen, hat dies eine starke Auswirkung auf unser Leben.

Wir haben durch unser ganzes destruktives Handeln und Denken, welches wir über die Jahrtausende hinweg eingesetzt haben und durch all das Morden in Kriegen unvorstellbar große Energien freigesetzt. Diese werden auch heute noch durch negative Gedanken und Suggestionen, zu denen eben auch Gewalt- und Horrorfilme zählen, genährt und angezogen.

Hierbei sind es noch nicht einmal die großen Geschehnisse auf politischer Ebene, sondern viel mehr die Summe der vielen kleinen Lieblosigkeiten unseres täglichen Lebens.

Befassen wir uns mit destruktivem Lesen, Schreiben, Denken, Handeln, Sprechen, ziehen wir dies auch in unsere Welt. Leben wir jedoch das Gegenteil, so hat das Destruktive keine Bedeutung für uns und wir werden es deshalb auch nicht in die Welt ziehen. Hier kann jeder Einzelne von uns seinen Teil beitragen. Welche Welt möchtest du?

Auch hier funktioniert das Gesetz der Resonanz seiner Gesetzmäßigkeit entsprechend tadellos.

Umberto Eco drückte es so aus:
„Glaube ich an Satan, bin ich mit dieser Energie in Kontakt, sie hat für mich Bedeutung und ich werde Bestätigung für mein Glaubenssystem bekommen. Gebe ich ihr aber keine Bedeutung, sondern lache darüber, hat sie auch keine Wirkung auf mich. Dieses Energiefeld kann sich nicht aus freiem Willen auf mich zu bewegen. Es gehorcht nur dem Gesetz der Resonanz. Jedem geschieht nach seinem Glauben.“

Das Gesetz der Resonanz ist eng verknüpft mit dem Gesetz der Analogie „Wie innen, so außen“.

Unser Körper ist das Spiegelbild unserer Seele. Befinde ich mich in seelischer Disharmonie, ist es mein Körper auch. Ist mein Denken und Handeln, mein innerer Zustand geprägt von Ärger, wird sich auch mein Körper ärgern. Dies wird er mir dann auch durch Krankheit verdeutlichen.
Fehlt es mir an innerer Haltung, zeige ich dies auch im Außen, fehlt es mir an innerer Stärke, erkennen andere dies an der Art meines Händedrucks (ob bewusst oder unbewusst hängt wiederum von dem Wissen der anderen Person um die Gesetzmäßigkeiten und deren Auswirkungen ab). Diese Beispiele könnte man noch endlos weiterführen.

Leider haben wir alle es uns zur Angewohnheit gemacht, für alles, was einem persönlich nicht passt, Entschuldigungen oder Schuldige in der Außenwelt zu suchen. Bei der Suche nach der Schuld reicht unsere Skala von unseren Familienmitgliedern und Freunden bis zur Regierung. Wir machen es von den Zeitumständen und von der Gesellschaft abhängig, ja, sogar bis zu einem Satan reicht unsere Skala der Schuldigen. All denen bürdet der Einzelne die Verantwortung für sein Schicksal auf. Manche geben sogar Gott die Schuld.

Wenn ich mir die bisherigen Ausführungen (zwei werden noch folgen) der geistigkosmischen Gesetzmäßigkeiten emotions- und wertfrei ansehe, funktioniert diese Schuldverteilung aber nicht mehr.
Die Konsequenz der kosmischen Lebensgesetze ist, dass alles, was und wie es heute besteht, die Auswirkung der Ursachen dessen ist, was die Menschen selbst gesetzt haben.

Sei es nun ein Zustand im Außen oder Innen, eine Krankheit, ein Unfall oder die Situation auf unserer Erde mit ihren Bewohnern. All dies haben wir selbst verursacht und damit auch zu verantworten.

Jetzt klingelt es schon wieder in meinen Ohren und ich höre einige von euch sagen, wie dies denn sein kann, schließlich sei vieles ja vor eurer Geburt geschehen. Oder auch, womit man es denn verdient habe, das einem als Kind etwas widerfahren sei, wofür man mit Sicherheit nichts kann, da man ja eben noch Kind gewesen ist.

Doch allein in der Frage liegt schon ein Teil der Antwort: Man hat es ich verdient. Wir erhalten vom Leben (manche sagen Schicksal) immer unseren gerechten Lohn für die Arbeit, die wir geleistet haben. Auch unsere sogenannten Schicksalsschläge haben wir uns selbst erarbeitet, wir haben irgendwann dafür die Ursache gesetzt, auch wenn wir uns nicht daran erinnern können.

Hier wirkt dann das erste kosmische Gesetz, das Kausalitätsgesetz.

Die Ursache kann in einer frühen Phase unseres jetzigen Lebens, oder auch in einem unserer Vorleben gesetzt worden sein. Allein die Tatsache, dass wir uns nicht an unsere Prä-inkarnationen erinnern, setzt die Reinkarnation nicht außer Kraft und deren Wirkungen erst recht nicht. Die Erde war auch schon rund, als sämtliche Fachkreise und die Kirche die Ansicht vertraten, sie sei flach. Damals wurden Menschen die die Wahrheit sprachen, und sogar Beweise vorlegten, dass die Erde rund ist, sogar aufs Schärfste bestraft.

Unsere Problematik liegt allein darin begründet, dass die meisten Menschen die Gesamtübersicht, die Rückerinnerung an ihre Vorleben, verloren haben. Dort haben wir die Ursachen für viele Dinge gelegt, deren Auswirkungen wir heute erfahren.

Unwissenheit und Verleugnung aber schützt uns nicht vor den Auswirkungen unserer Ursachensetzungen. Lasst uns beginnen Wissen und Erkenntnisse zu erlangen!

Kapitel 25 - Der Lotuseffekt-Was wir von der Natur lernen können

NENA wurde einmal in einer „Wetten dass“ Sendung gefragt wie sie denn mit Gerüchten,die um sie entstehen umgeht. Sie sagte: „Ich habe meinen Lotuseffekt, alles perlt an mir ab“! Und ich fand das so treffend,weil es stimmt. Jedes Gerücht was um dich herum fliegt,wird weiter angefeuert wenn du ihm Zucker gibst. Dass heißt, wenn du dich darüber aufregst oder dich enorm dagegen wehrst. Lass es so wie es ist,irgendwann werden die Gerüchte weniger, wenn du dich nicht auf sie einlässt.

Aber was genau ist der Lotuseffekt? Wir können von der Natur lernen.

(Quelle: Wikipedia)

Als Lotuseffekt, auch Lotoseffekt, wird die geringe Benetzbarkeit einer Oberfläche bezeichnet, wie sie bei der Lotuspflanze beobachtet werden kann. Wasser perlt in Tropfen ab und nimmt dabei auch alle Schmutzpartikel auf der Oberfläche mit.
Verantwortlich dafür ist eine komplexe mikro- und nanoskopische Architektur der Oberfläche, die die Haftung von Schmutzpartikeln minimiert. Die biologische Bedeutung des Lotuseffekts liegt für die Pflanze im Schutz vor einer Besiedlung durch Mikroorganismen, Krankheitserreger oder Keime, beispielsweise Pilzsporen, oder vor Bewuchs mit Algen. In ähnlicher Weise gilt dies auch für Tiere wie Schmetterlinge, Libellen und andere Insekten: Mit ihren Beinen können sie nicht jede Stelle ihres Körpers zum Säubern erreichen, und umso vorteilhafter ist es, wenn Feuchte und Schmutz eigenständig abperlen.

Eine weitere positive Wirkung der Selbstreinigung ist die Verhinderung von Verschmutzungen, die den Lichteinfall und damit die Fotosynthese vermindern und Spaltöffnungen verschließen könnten.

Ich hoffe das ist verständlich für dich.Wie kann man nun den Lotuseffekt für sich nutzen oder erlernen kann sage ich dir jetzt.

Ich kann nur aus Erfahrung sprechen.Ich wurde gehänselt und bespuckt und doch lernte ich im laufe der Jahre mich innerlich nicht davon ablenken zu lassen.Ich lernte mein Denken umzuwandeln,indem ich statt: „ich bin so ekelig und mich mag keiner“ gedacht habe: „ich bin mir selber viel Wert,ich kann alles was ich will“.

Egal wenn dir jemand sagt wie schlecht du bist,du musst es besser wissen.Du kennst dich doch selbst am besten.

Kein anderer kann dir sagen wer du bist,was du kannst und was nicht.Lerne nur von Menschen die dich mögen,und umgebe dich nicht mit denen die dich nicht mögen.Vertrau auf dich und deine Fähigkeiten.Und dann wirst du merken,je positiver du bist umso anstrengender wird das für die,die dich ärgern oder dir was böses wollen.Denn du gibst deine Energie nicht an unnütze dinge ab,die es nicht wert sind beachtet zu werden.

Kapitel 26 – Träume, Ziele, Wünsche

Lass uns über deine,meine,unsere Träume, Wünsche, Ziele reden.

Ich habe viele Träume und Wünsche sowie einige Ziele die ich erreichen bzw.mir erfüllen will und werde, Du hast sicher auch deine Wünsche und Träume. JEDER MENSCH AUF DIESEN PLANETEN HAT SIE. Doch werden wir sie erreichen? Ich für meine Teil JA.

Warum bin ich mir so sicher,dass ich meine Ziele erreichen werde? Ganz klar: Ich glaube an mich und an dem was ich erreichen kann.

Meine persönlichen Motivatoren sind in erster Linie Menschen die etwas bewegt haben, wie Nelson Mandela oder Mutter Teresa, aber auch Prominente wie Oprah Winfrey und Celine Dion.

Warum? Ja,weil diese Menschen einfach toll sind, für ihren Erfolg Jahre lang hart gearbeitet haben und ihre Träume wahrhaft leben. Die Menschen sehen immer nur das Ergebnis, aber nie die Arbeit die dahinter steckt, und sagen dann das diese Leute Spinner wären oder Geizig oder was auch immer ihnen negatives einfällt. Aber was machen Erfolgreiche Menschen, zielstrebige Leute etc. anders?
Sie denken nicht über Dinge nach die nicht funktionieren, sondern beschäftigen sich nur mit Dingen die funktionieren. Der Film „The Secret-Das Geheimnis“ stimmt. Das was du denkst wird wahr. Das Universum ist wie ein Katalog. Jeder Mensch bekommt das was er sich erdacht hat. Ob bewusst oder unbewusst. So wie du dein Leben gerade führst, das hast du in dein Leben gerufen.

Ein Teil meiner Wünsche und Ziele habe ich bereits erreicht. Ich habe ein Buch geschrieben,obwohl einige gesagt haben das ich spinne und nicht an mich glaubten. Ich habe einige Promis getroffen,obwohl einige Menschen sagten,das ich nie mit diesen Promis sprechen werde. Sie hatten nicht an mich geglaubt.Aber ich gab meine Ziele nicht auf.Ich stellte mir immer innerlich bildlich vor wie es ist diese Menschen zu treffen. Wie wir miteinander reden,lachen und Fotos machen.

Und das tolle ist. Wenn dieser Traum wahr wird bekomme ich immer eine Gänsehaut und ich muss mich kneifen,damit ich verstehe das das gerade echt passiert.
Klar bin ich nervös wenn ich einen Promi treffe aber ich denke mir einfach, die kochen auch alle nur mit Wasser. Dann geht das schon.

Ich habe noch einige Ziele die ich erreichen will. Ich bin ein riesen Fan von Celine Dion,und ihre Musik begleitet mich schon mein Leben lang. Also wird es Zeit das ich in ihr Konzert gehe.Na klar will ich sie,wie hunderttausend andere Menschen auch, persönlich treffen.Und ein tolles Konzert haben.Mitsingen und feiern. Ich bin auch ein riesen Fan von WWE Wrestling, und auch hier werde ich in einer dieser Riesen Hallen stehn und mitjubeln. Formel 1 und Frauenfussball werde ich Live erleben, ich glaube daran, denn alles Gute fliegt mir zu.

Warum schreibe ich das alles Öffentlich?Weil ich will das du an deine eigenen Ziele glaubst,auch du kannst alles erreichen was du willst.Du musst sie aufschreiben,daran arbeiten und an dich glauben.Gib nicht so schnell auf,wenn du auf die Nase fällst.Es wird sicher Gedanken geben,wie: „Das funktioniert ja sowieso nicht!“ oder „Warum mache ich das alles hier?“ WEIL DU MIT JEDEM TUN;WAS WICHTIG FÜR DEIN ZIEL IST;NÄHER AN DEIN ZIEL KOMMST!
Auch ich denke hin und wieder so und dann werde ich mir wieder bewusst das ich meine Träume und Ziele erreichen möchte,weil es die schönsten Gefühle sind die man erleben kann,wenn man sein Ziel erreicht hat.Es ist doch geil,wenn man weiß,heute treffe ich zum Beispiel Isabel Varell.(Ich traf sie auch wirklich) Es ist ein geiles Gefühl,wenn man früh aufsteht den ganzen Tag hippelig hin und her rennt und nur einen Gedanken im Kopf hat: „Heute ist es so weit“ oder „Was ziehe ich an?“ das ist auch so ein Phänomen.Man hat so viel zum anziehen und doch steht man vor dem Schrank und denkt: „ich hab nix anzuziehen!“ Egal was ich jetzt anziehe es ist nicht gut genug.

Kapitel 27 -Weisheiten – Was kannst du daraus lernen?
Konfuzius sagte über die Weisheit

Es gibt 3 Möglichkeiten, Weisheit zu erlangen. Erstens durch Nachdenken; dies ist die edelste. Zweitens durch Erfahrung; dies ist die bitterste. Drittens durch Nachahmung; dies ist die einfachste.

Der Frosch und der Skorpion

Ein Skorpion trifft am Ufer eines Flusses einen Frosch.
"Lieber Frosch, nimmst du mich auf deinem Rücken mit ans andere Ufer?", fragt der Skorpion.
"Ich bin doch nicht lebensmüde. Wenn wir auf dem Wasser sind, dann stichst du mich und dann sterbe ich", antwortet der Frosch.
"Nein, wenn ich dich steche, dann gehe ich doch auch unter und sterbe", sagte der Skorpion.
"Das leuchtet mir ein. Steig auf meinen Rücken", sagt der Frosch.
Kaum sind sie ein paar Meter geschwommen, verspürt der Frosch einen stechenden Schmerz.
"Verdammt, jetzt hast du mich ja doch gestochen. Jetzt sterben wir beide", sagt der Frosch.
"Ich weiss. Tut mir leid, aber ich bin ein Skorpion, und Skorpione stechen nun mal", antwortet der Skorpion.

Was heißt das nun ?

Wir Menschen sind keine Skorpione.Unser Denken, Fühlen und Handeln wird nicht von genetischen Programmen gesteuert.Wie wir denken, fühlen und handeln, haben wir gelernt.

Was wir gelernt haben, können wir auch wieder verlernen.

Wir müssen also nicht das Opfer unserer Vergangenheit oder vergangener Erfahrungen sein. Wir können uns davon freimachen.Wenn wir mit uns, unserem Verhalten oder der Art, wie wir fühlen, unzufrieden sind, dann können wir heute beginnen, unser Denken, Fühlen und Handeln zu verändern.Voraussetzung ist jedoch, dass wir die Verantwortung für uns und unsere Gefühle übernehmen und nicht, wie der Skorpion, unser Verhalten damit entschuldigen, dass wir nun mal so sind und daran nichts ändern können.Wir können uns ändern.Wir sind unseren Gefühlen und unseren Gewohnheiten nicht hilflos ausgeliefert.
Glücklichsein und Zufriedenheit

Ein Reporter wollte herausfinden, was glücklich macht.

Er besuchte einen sehr reichen Mann und fragte ihn, ob und warum er glücklich sei.

Dieser antwortete: "Ja, ich bin glücklich, weil ich all das habe" und er zeigte mit einer Handbewegung auf sein großes und prächtiges Anwesen.Als nächstes besuchte der Reporter ein Ehepaar mittleren Alters, das in einem Vorort lebte und stellte ihnen dieselbe Frage."Wir sind glücklich, weil wir uns lieben und eine kleine Tochter haben, die uns viel Freude macht".Als Letztes besuchte er eine bedürftige Frau, die in einem heruntergekommenen Haus lebte und stellte ihr die Frage.Die Frau lächelte und antwortete: "Ich bin glücklich, weil ich vieles habe, für das ich dankbar sein kann. Ich lebe, ich habe ein Dach über dem Kopf und ich habe das große Glück, 3 Kinder zu haben".Sie ging zum Fenster und zeigte auf einen schmuddeligen Hinterhof, auf dem Kinder spielten und lachten und sie sagte: "und ich kann mich an all dem erfreuen".

Was sagt uns das?

Das Glück lauert überall.Manchmal müssen wir uns nur umschauen und uns Dinge bewusst machen, die wir für selbstverständlich halten.Auf jeden Fall aber existiert das Glück ebenso wie die Schönheit nur in den Augen des Betrachters, d.h. jeder von uns muss selbst entscheiden, was für ihn Glück, Reichtum und Schönheit bedeuten.Das heißt aber auch, dass es bei uns liegt, ob wir uns glücklich fühlen oder nicht.Es sind nicht die Umstände, die über unser Glücklichsein entscheiden.

Zufrieden und glücklich sein heißt nicht, keine Probleme zu haben.

Es bedeutet, dass man lernt, mit ihnen umzugehen und ihnen nicht erlaubt, dass sie den Blick für die Dinge trüben, über die man glücklich und zufrieden sein kann.

Liebesweisheit

Eine Frau sah im Vorgarten ihres Hauses 3 alte Männer mit langen weißen Bärten.Sie kannte sie nicht, aber fragte sie, ob sie hungrig seien und ob sie nicht ins Haus kommen und etwas essen möchten."Ist der Hausherr zuhause?" fragten sie."Nein", antwortete sie. "Dann können wir nicht reinkommen", sagten sie. Als der Mann am Abend nachhause kam, erzählte die Frau ihm von den drei Männern. "Sag ihnen, sie sollen hereinkommen", sagte der Mann.Die Frau ging raus und lud die Männer ein."Wir gehen nie zusammen in ein Haus", antworteten sie. "Warum denn nicht?", fragte die Frau.

Einer der Männer erklärte: "Sein Name ist Reichtum" und deutete dabei auf einen von ihnen. Er deutete auf den anderen und sagte "Sein Name ist Erfolg und mein Name ist Liebe. Ihr müsst euch überlegen, wen von uns ihr ins Haus bitten wollt.

Die Frau ging ins Haus zurück und erzählte, was der Mann gesagt hatte. Ihr Mann war hocherfreut und sagte: "Toll, lass uns den Reichtum einladen".Seine Frau sagte: "Nein mein Schatz. Lass uns den Erfolg einladen."Ihre Tochter aber sagte: "Wäre es nicht schöner, wir würden Liebe einladen"?"Sie hat Recht", sagte der Mann. "Geh raus und lade Liebe als unseren Gast ein".Die Frau ging raus und fragte die drei alten Männer: "Wer von euch ist Liebe? Bitte kommen Sie rein und seien Sie unser Gast".

Liebe machte sich auf und ihm folgten die beiden anderen. Überrascht fragte die Frau Reichtum und Erfolg: "Ich habe nur Liebe eingeladen. Warum wollt ihr auch mitkommen?"Die alten Männer antworteten im Chor:"Wenn Sie Reichtum oder Erfolg eingeladen hätten, wären die beiden anderen draußen geblieben. Da Sie aber Liebe eingeladen haben, gehen die anderen dorthin, wohin die Liebe geht.

Selbstwert und Selbstwertgefühl

Ein Erfolgstrainer begann sein Seminar damit, dass er einen 50 EURO-Schein hochhielt und die Teilnehmer fragte: "Wer möchte 50 EURO haben?".Fast alle Teilnehmer hoben die Hand.Er knüllte den Schein zu einer Kugel zusammen und fragte wieder: "Wer möchte immer noch die 50 EURO?"Und wieder meldeten sich fast alle.Nun ließ er den zusammengeknüllten Schein auf den Boden fallen und trat mit den Füßen ein paar Mal auf ihn.
Er hob den schmutzigen und völlig zerknitterten Schein auf und fragte: "Und wer will jetzt immer noch die 50 EURO?"Und wieder meldeten sich fast alle Teilnehmer. Schließlich hatte der Schein seinen Wert behalten, auch wenn er etwas unansehnlich geworden war.

Manchmal geht es uns wie diesem 50 EURO-Schein.Wir werden fallengelassen, man will uns herabsetzen oder erniedrigen oder durch den Schmutz ziehen. Man trampelt auf uns herum.Manchmal machen wir Fehler, die uns zusetzen oder es sind Umstände, die uns zusetzen und die wir nicht verhindern konnten.Und machmal vergleichen wir uns mit anderen und schneiden bei diesem Vergleich total schlecht ab. Wir fühlen uns als Loser und unsere Selbstachtung leidet darunter.Was auch immer jedoch geschieht, wir verlieren nie unseren Wert als Mensch, genauso wie ein schmutziger oder verknitterter 50 EURO Schein.Dieser behält seinen Wert, egal wie schmutzig oder verknittert er ist, bis er irgendwann aus dem Verkehr gezogen wird.

Wenn wir nicht an unserem Wert zweifeln, kann niemand unseren Wert schmälern.

Wir sind liebenswert, wenn wir uns für liebenswert halten.
In dir steckt mehr als du glaubst

Sicherlich warst du schon einmal im Zirkus und hast die mächtigen Elefanten bewundert. Vielleicht hast du dort bemerkt, dass die Elefanten an einem relativ kleinen Pflock angekettet waren. Hat dich das nicht erstaunt?

Hast du dich nicht gefragt, wie es möglich ist, ein so starkes Tier an einen so kleinen Pflock anzuketten?Für den Elefanten müsste es doch ein Leichtes sein, diesen Pflock herauszureißen und sich zu befreien, oder?

Des Rätsels Lösung ist: Als Baby hat man den Elefanten ebenfalls an einen solchen Pflock angekettet.Als er noch klein war, hatte er noch nicht die Kraft, um sich zu befreien. So sehr er es damals auch versuchte, es misslang.Je öfter er vergeblich versuchte, sich zu befreien, je mehr er als Baby die Erfahrung machte, dass er hilflos war, dass der Pflock stärker war, umso mehr "glaubte" er es und schließlich gab er auf.Der Elefant hatte gelernt, hilflos zu sein und diese Erfahrung war von nun an unauslöschbar ein Teil seiner Welt.
Als er älter wurde und die Kraft hatte, sich loszureißen, versuchte er es gar nicht erst, da er als Baby Hunderte und vielleicht Tausende Mal die Erfahrung gemacht hatte, dass es zwecklos ist, weil er zu schwach ist.

Ähnlich lernen auch wir Menschen, uns hilflos zu fühlen.

Aufgrund vergangener Erfahrungen und Krisen, in denen wir uns keinen Rat wussten, in denen wir uns hilflos fühlten, hat sich bei uns die Überzeugung breit gemacht, dass wir wehr- und hilflos sind – auch wenn wir es tatsächlich gar nicht sind, ebensowenig wie der ausgewachsene Elefant.Da wir jedoch lediglich gelernt haben, uns in verschiedenen Situationen hilflos zu fühlen, können wir lernen, wieder mehr Selbstvertrauen zu bekommen und uns mehr zuzutrauen.

Und wie macht man das?

Statt seinem Gefühl zu folgen, schwach zu sein, müsste der Elefant nur kräftig an seinem Pflock rütteln. Er müsste überprüfen, ob das, was er "glaubt", auch wahr ist.Es geht also darum, nicht auf seine Gefühle zu hören, sondern stattdessen aktiv zu überprüfen, ob wir uns etwas nur einreden oder ob es tatsächlich auch so ist.Wir werden nie wissen, wozu wir fähig sind, wenn wir auf unsere Ängste hören oder uns von negativen Erfahrungen unserer Vergangenheit leiten lassen.
Täten wir alles, wozu wir imstande sind, dann würden wir uns und unsere Mitmenschen in Erstaunen versetzen. So aber nutzen wir nur wenige unserer Talente und Fähigkeiten. Schade.

Groll - warum verzeihen wichtig ist

Ein Lehrer bat seine Schüler, in die nächste Stunde einen Plastiksack und einen Sack Kartoffeln mitzubringen.Für jeden Menschen, dem sie etwas nicht verzeihen wollten, das er ihnen in ihrem Leben angetan hatte, sollten die Schüler eine möglichst große Kartoffel wählen, auf diese dessen Namen schreiben und die Kartoffel in den Plastiksack legen.Nun sollten sie diesen Sack Kartoffel eine Woche lang mit sich herumtragen, d.h. überall dahin mitnehmen, wo sie hingingen.Dies machte den Schülern klar, welche Last man mit sich herumträgt, wenn man einem anderen nicht verzeiht und wie belastend es ist, an Kränkungen und Groll festzuhalten.

Wenn wir anderen deren Worte oder Verhalten verzeihen, dann tun wir nicht den anderen einen Gefallen, sondern nur uns selbst.

Wir befreien uns von einer seelischen Last und können so wieder lebendiger werden.Verletzungen und Kränkungen, die wir nicht loslassen, lähmen uns, vergiften unser seelisches Wohlbefinden und hindern uns an unserer seelischen
Entfaltung.Wieviele Kartoffeln trägst du mit dir herum?Wieviel leichter würdest du durchs Leben gehen, wenn du verzeihen würdest?

Das Wichtige vom Unwichtigen unterscheiden können

Ein Lehrer bringt zum Unterricht eine Reihe von Gegenständen mit: einen großen Blumentopf, Golfbälle, kleine Kieselsteine und Sand. Er füllte den Blumentopf bis oben hin mit den Golfbällen und fragte die Schüler: "Ist der Topf voll?". Die Schüler bejahten dies. Nun schüttete der Lehrer Kieselsteine in den Topf, bis diese alle Zwischenräume ausgefüllt hatten. Wieder fragte er: "Ist der Topf nun voll?" Und wieder bejahten die Schüler dies. Nun schüttete der Lehrer Sand in den Blumentopf, bis auch die kleinsten Hohlräume ausgefüllt waren. "Nun", sagte der Lehrer, "der Blumentopf symbolisiert euer Leben.

Die Golfbälle stehen für die wirklich wichtigen Dinge im Leben, wie eure Gesundheit, eure Familie, eure Kinder, eure Freunde. Wenn ihr nur diese Dinge hättet und alles andere verloren ginge, dann wärt ihr trotzdem noch sehr reich und euer Leben wäre erfüllt. Die Kieselsteine stehen für die Dinge wie euer Haus, euer Auto, eure Arbeit. Der Sand symbolisiert all die anderen Dinge wie etwa neue Kleider, Einrichtungsgegenstände, ein neues Handy, fernsehen.

Wenn Ihr den Blumentopf zuerst mit Sand füllt, dann ist für nichts anderes mehr Platz in ihm. Dasselbe trifft auf euer Leben zu. Wenn ihr eure Energie und Zeit dafür aufwendet, Kleinigkeiten anzusammeln, dann habt ihr keinen Platz mehr für die wichtigen Dinge in eurem Leben und euer Leben wird nicht wirklich erfüllt sein."

Widme allen wichtigen Lebensbereichen genügend Aufmerksamkeit und Zeit.

Wie geht es dir? Womit hast du bisher Ihr Leben ausgefüllt, mit Sand oder mit Golfbällen? Was war dir bislang in deinem Leben wichtig: Beruf, Erfolg, Karriere, Anerkennung, Spaß, Konsum?

Wie sieht es mit Gesundheit/Fitness aus, wie mit Liebe und Begeisterung, Neues lernen, Zeit für die Kinder, den Partner, die Freunde, Entspannung, Lachen?

Kapitel 28 - Die 8 Säulen des Glücks

„Mehr Menschlichkeit,Freiheit & Lebensqualität für alle.Durch ein einafches ,zeitgemäßes,nicht-dogmatisches Wertesystem,das Orientierung,Sicherheit und Halt gibt“.

Mit der Erlaubnis von Wolfram Andes darf ich diese 8 Säulen des Glücks mit in mein Buch aufnehmen.Warum? Weil es mich bewegt hat und mich auch ein wenig wachgerüttelt hat.Aber lies selbst.

Säule Nr. 1 Achtsamkeit

Für mich selbst,meine Mitmenschen und die Natur
Meine Achtsamkeit führt zu mehr Herzlichkeit,Menschlichkeit und einem liebevollen miteinander.
Mein Respekt für die Sichtweisen anderer und für die Natur dient dem Wohle aller.

Säule Nr. 2 Gesundheit

Für Körper,Geist und Seele
Ich achte auf meine Gesundheit und eine gesunde Umwelt.
Die Gesundheit ist die Grundlage meines Wohlfühlen,für Lebensfreude und ein glückliches Leben.

Säule Nr. 3 Harmonie

Ich achte auf das Gleichgewicht in meinem Leben Die richtige Mischung aus Aktivität und Entspannung aus Lebendigkeit und innerer Ruhe,aus Fülle und Bescheidenheit führt zu innerer Harmonie.

Säule Nr. 4 Vertrauen

Ich vertraue auf die höhere Macht,die in mir und in allem ist.
Ich vertraue darauf das alles zu meinem besten geschieht.
Ich nehme die Dinge so an,wie sie sind.
Ich bin geführt. Alles ist perfekt so wie es ist.
Ich muss dazu noch etwas sagen. Wer den Film „The Secret“ von Rhonda Byrne oder zumindest die CD gehört hat,der wird sich jetzt bestimmt sagen,das ihm/ihr das bekannt vorkommt. Gedanken werden wahr.Wenn ich etwas positives oder negatives immer wieder denke,wird es so geschehen.

Denn wir allein ziehen das an was wir von uns,über andere denken,reden und fühlen.Ich bin davon überzeugt das jeder Mensch miteinander verbunden ist.Wir können es nicht sehen aber manchmal fühlen.Zum Beispiel das Phänomen: „Ich habe gerade an dich gedacht!“ und jetzt rufst du mich an.
Viele denken das sind Zufälle aber wenn man mal das Wort ZU-FALL auseinander nimmt,dann gibt das eine andere Bedeutung.Da passt die Säule Nr. 5 genau in das Thema.

Säule Nr. 5 Verbundenheit

Alles ist EINS und miteinander verbunden.
Ich liebe mich selbst, die Menschen um mich herum und das Leben. Bedingungslose Liebe ist die Verbindung zu meiner Seele und zu allem was ist.

Säule Nr. 6 Freude

Freude ist Energie und Lebendigkeit
Ich bin heiter und gelassen.
Meine täglichen Aufgaben erfülle ich mit Freude.
Meine Lebensfreude ist die Quelle von Glück und Erfolg.
Das stimmt. Denn wenn du Spaß hast an dem was du tust, dann wirst du Erfolgreich sein. Ohne Spaß und ohne Lebensfreude kannst du dir gleich dein Grab schaufeln.

Also freue dich des Lebens,du weisst nicht wann dein letzter Tag anbricht.Geniesse jede Sekunde,denn sie ist kostbar und Wertvoll.
Säule Nr. 7 Geben

Geben und Empfangen sind identisch.
Alles ist da.Ich lebe im Bewusstsein der Fülle.
Ich gebe gern und es kommt vielfach zu mir zurück. Wahrer Reichtum ist ein glückliches und zufriedenes Leben.

Säule Nr. 8 Dankbarkeit

Ich bin dankbar für alles was ist.(Im Kapitel 4 habe ich bereits über Dankbarkeit geschrieben,bevor ich die 8 Säulen überhaupt gelesen habe. Ich bin erstaunt darüber das sich das jetzt hier unten doch wiederholt.)Dann liege ich nicht ganz so falsch mit meinem Denken und Fühlen.

Ich geniesse was ich habe,Dankbarkeit lässt mich die Fülle des Lebens bewusst wahrnehmen.

Meine Dankbarkeit macht mich zufrieden.

Einfach nur lieben, statt geliebt werden zu wollen Einfach nur geben, statt haben zu wollen Einfach nur sein, statt etwas sein zu wollen Und alles kommt zu dir was dich erfüllt.

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind. CharlesLouis de Montesquieu.

Kapitel 29 – Warum Probleme wichtig sind

Ein kleiner Junge sieht, wie sich ein Schmetterling mühsam aus seinem Kokon befreien möchte.Er hat Mitleid mit ihm und öffnet deshalb den Kokon vorsichtig mit seinem Taschenmesser, so dass der Schmetterling leicht herausklettern kann.Der Schmetterling macht ein paar Flügelschläge und fällt dann tot zu Boden.

Ganz traurig geht der Junge zu seinem Vater und erzählt ihm von dem Vorfall.Dieser sagt: “Der Schmetterling braucht den Kampf mit dem Kokon, um für das Leben stark genug zu sein”.

Was sagt uns das ?

So lästig und unangenehm Hindernisse und Probleme auch sein können, so wichtig sind sie doch gleichzeitig. Durch Probleme machen wir Bekanntschaft mit unseren Fähigkeiten.Probleme sind wie die Gewichte in einem Fitnesscenter: indem wir sie anpacken, stärken sie uns. Deshalb sollten wir nicht allen Problemen aus dem Weg gehen und stattdessen dankbar für sie sein. Wenn wir sie meistern, gehen wir gestärkt aus ihnen hervor. Es gibt keine Probleme.
Es gibt nur Rätsel und für jedes Rätsel gibt es eine Lösung. Richtig?

Du bist nicht allein, mit deinem Problem. JEDER Mensch, ob Prominent oder nicht Prominent, absolut jeder hat irgendwelche Probleme. Die einen haben kleine, die anderen Große. Es gibt zum Beispiel Schlafprobleme, Geldprobleme, Gesundheitliche Probleme, Eheprobleme bzw. Partnersuchprobleme, Probleme mit den Kindern, dem Nachbarn oder einfach mit sich selbst. Es gibt noch mehr aber ich denke du weißt das du nicht allein da stehst. Wenn Du also das nächste Mal vor einem Rätsel stehst, frag dich: “Wie könnte die Lösung für dieses Rätsel aussehen?

Wen kann ich Fragen, der mir bei der Lösung des Problems hilft? Die meisten Menschen denken, sie haben die größten und schlimmsten Probleme die es je gegeben hat. Ich war auch mal so, so egoistisch zu glauben das es mir schlechter gehen würde als dem Rest der Welt. Aber wenn wir mal die Augen aufmachen, sehen wir das unsere Probleme wirklich klein sind, nur was wir daraus machen ist doch entscheidend. Es gibt ja diesen Spruch „Aus einer Mücke, einen Elefanten machen“
Da ist was Wahres dran. Richtig? Ich denke, uns geht es gut zumindest einigen Menschen auf den Planeten Erde. Natürlich gibt es nach wie vor Krieg, Hunger, Gewalt, Leid etc. (diese Menschen haben wirklich Probleme, die in Kriegsgebieten leben, die Hunger leiden müssen) Wir sollten uns davor nicht verschließen und etwas von unserem Wohlstand zurück geben. Und sei es einfach nur ein lächeln, wenn man auf die Strasse geht. Oder jemanden die Tür aufhalten. Das ist so einfach, aber machst du das auch?

Viel zu sehr sind wir mit uns selbst beschäftigt. Wir denken immer: „Was, dem soll ich helfen“? Ich kenn den ja nicht mal. Wie komme ich dazu einer wildfremden Person zu helfen? Sollen doch andere helfen. So ist das denken, liebe/r Leser/in. Wir wälzen unangenehmes immer an andere ab, statt in sich zu gehen und sich zu fragen:“Was kann ich tun, damit es anderen und mir selbst besser geht? Ich persönlich habe mich einigen Organisationen angeschlossen und Spende so viel ich vertreten kann und ich habe ein gutes Gefühl dabei.

Was auch immer du machst, oberstes Gebot ist, DU SOLLTST DICH DABEI WOHL FÜHLEN !

Kapitel 30 - Warum sind manche Menschen so.... ???
Letzte Nacht…

…konnte ich nicht schlafen, weil mir vieles durch den Kopf ging. Und zwar einige WARUM FRAGEN! Vielleicht mache ich mir einfach nur zu viele Gedanken um meine Umwelt….Aber es ist wichtig das man um sich schaut und die Augen nicht verschließt auch wenn es nicht immer positiv ist, was man mitkriegt von der Welt. Denn es ist nicht immer alles nur SCHÖN und POSITIV!

Diese Fragen will ich dir nicht vorenthalten, vielleicht denkst du auch mal darüber nach.

Also:

Warum gibt es in einigen Ländern noch immer Krieg ?

Diese Frage kann ich nicht beantworten.

Warum gibt es in der heutigen Zeit noch immer Hungersnot?

Auch diese Frage kann ich mir und dir nicht beantworten. Ich habe nicht einmal Gedanken dazu, weil ich es unfassbar finde. Ich kann nur dazu sagen, dass wir deutschen genug zu Essen haben und viel zu viel weg schmeißen.

Ganz ehrlich: Ich schmeiße auch einiges viel zu schnell weg, weil ich mir nicht sicher bin ob ich das noch essen kann, wenn das Mindesthalbarkeitsdatum abgelaufen ist, dann rufe ich meistens einen Freund an und frag ihn, weil er sich auskennt und ich ihm vertraue. Und wenn er sagt, dass ich das noch essen kann, dann esse ich es auch.

Warum bringen sie die Menschen gegenseitig um?
Meine Gedanken dazu:

Nur wegen ein paar Euro oder Dollar werden Menschen bis zum Tod zusammen geschlagen…dafür gibt es keine Entschuldigung.
Was geht in diesen Köpfen vor, die so voller Hass und Gewalt sind? Da frage ich mich wirklich: Was ist bei der Erziehung falsch gelaufen? Oder, Was ist passiert das diese Menschen so abrutschen? Haben diese Menschen nicht genug Liebe bekommen?

Warum tun sich Menschen die sich mal geliebt haben, gegenseitig weh?
Meine Gedanken dazu:

Manchmal bin ich wirklich froh, dass ich alleine bin, dann muss ich mir Stress ganz besonders Beziehungsstress nicht antun. Den Beziehungsstress würde man schon irgendwie hinkriegen, weil es sich wahrscheinlich angenehmer ist sich nicht zu trennen. Aber, wenn die Trennung nicht mehr aufzuhalten ist und gar nichts mehr geht, dann ist der Trennungsstress ist größer, finde ich. Da wird eine Schlammschlacht aus der Trennung gemacht das ist echt der Hammer.
Vor Gericht wird dann darum gestritten wer, wann, wie oft das Kind oder die Kinder sehen oder haben dürfen. Unglaublich. Ich hab es selbst durch, als Kind. Immer wenn ich bei meiner Mutter war, zog sie über meinen Vater her und sagte oft: „….dann bleib doch bei deinem Vater…“ Und wenn ich bei meinem Vater war hörte ich oft: „…dann bleib doch bei deiner blöden Mutter“….schlimm, empfand ich das…“ich hab euch beide lieb“ sagte ich.

Ganz ehrlich, ich wollte auch meine Eltern wieder zusammen bringen.

Roland Arndt, ein sehr guter enger Freund von mir hat das so toll in seinem Buch: „Liebe ist stärker als ein Weltuntergang“ geschrieben.

Hier ein Auszug aus seinem Buch:

Im Mittelpunkt dieses Buches steht die Liebe. Fernab von jeder Schuldzuweisung, ohne den Zeigefinger auf die vielen sich unfair trennenden Elternteile zu richten, soll dieser Roman bewusst machen: Es ist nicht nur wichtig, eine Familie zu gründen und für ein paar Jahre glücklich zu sein. Es ist ebenso bedeutend, dass Eltern sich darüber im Klaren sind, welche Verantwortung sie auch bei einer Trennung für ihre Kinder tragen. Kinder brauchen Liebe und Anerkennung. Sie tun nicht, was wir sagen. Sie machen einfach nach, was wir ihnen vorleben.

Und was hilft die ganze Erziehung, wenn sie einem doch alles nachmachen? Als Eltern sollten wir unseren Kindern gute Vorbilder sein.

Nur noch wenige Schritte, dann bin ich da: im Gebäude des Familiengerichts. Heute ist der wichtigste Prozess-Tag und der vermutlich letzte Termin unserer Familiensache, unser Scheidungstermin. Wie so oft in den letzten Jahren gehen mir Fragen durch den Kopf. Fragen, für die man viel Zeit benötigt und bei denen man dennoch nie sicher sein kann, ob man die richtigen Antworten findet: Was ist das Leben in dieser Welt wirklich wert? Was bedeutet es, eine Frau und Kinder zu haben, einen Job, ein Hobby und Träume für die Zukunft? Welche Chancen hat man, mit sich und anderen Menschen im Einklang zu sein und sich gegenseitig auch im Anders-Sein zu respektieren? Können wir unser Leben zum Glück hinsteuern? Können wir in Freiheit unserem Herzen und unseren Sehnsüchten folgen?
Wenn du Roland Arndt´s Buch kaufen möchtest dann geh bitte auf seine Website: www.roland-arndt.de

Warum gönnen viele Menschen den Erfolgreichen ( Millionären ) die Millionen nicht ?
Meine Gedanken dazu:

Weil diese Neider, es nicht ertragen können. Ich gucke gern die Geissens, oder auf ntv kommt zur Zeit die Sendung deluxe-alles was Spaß macht…da geht es nur um schöne Luxusdinge. Mich interessiert das, weil ich auch reich werde. Natürlich gibt es jetzt Leute die mir einen Vogel zeigen werden, aber das ist mir vollkommen egal. Ich habe meine Ziele die ich erreichen werde.

Warum werden anders aussehende Menschen wegen ihrer Hautfarbe beschimpft, verprügelt oder schlimmer noch ermordet?
Meine Gedanken dazu:

Ganz ehrlich: Ich verstehe nicht wie man Menschen die eine andere Hautfarbe haben, wegen ihrer Hautfarbe beschimpfen muss, wie man so Rassistisch sein kann. Es sollte doch ALLEN klar sein, das in jedem Menschen rotes Blut fließt. Versuch dich mal in die Lage eines Afrikaners, oder Chinesen zu versetzen, der nach Deutschland kommt.

UNTER DER HAUT SIND WIR ALLE GLEICH!!!

Diese Menschen werden angeguckt und es wird insgeheim mit dem Finger auf sie gezeigt, als wären sie außerirdische nur weil sie eine andere Hautfarbe oder andere Gesichtsmerkmale haben. Wie krank ist das? Es gibt ein schönes Lied, ich weiß nicht mehr von wem es ist aber im Refrain wird folgendes gesungen: „Unter der Haut, da sind wir alle gleich“! Ich muss das nicht verstehen. Und ich kann das Denken der Menschen dieser Welt nicht verändern, ich kann aber zumindest dich ein wenig zum nachdenken anregen. Vielleicht denkst du darüber nach, wenn du das nächste Mal, in den Urlaub fliegst, da wirst vielleicht du komisch angesehen.

Warum werden Lesben/Schwule und alle anderen die sich anders fühlen und auch zeigen von der Gesellschaft so abgelehnt, sogar verstoßen?
Meine Gedanken dazu:

Als erstes muss ich sagen, ich habe lange darüber nachgedacht ob ich das schreibe, aber wer mich kennt, weiß dann das ich lesbisch bin. Ich stehe dazu. Bin ich jetzt weniger Wert als ein sogenannter „normal“ liebender Mensch?

( Die Liebe kann man nicht beeinflussen, noch festhalten und man kann ihr nicht vorschreiben wer sich in wen verliebt, die Liebe ist einfach eine Herzenssache und sie ist die Stärkste aller Mächte. Die Liebe besiegt das größte Unglück, sie schaut nicht nach Hautfarbe oder Sprache, sie ist einfach in den Herzen der Menschen.)

Es gibt einige große Schauspieler/innen und Musiker die lesbisch oder Schwul sind.

Es gibt ja Menschen die glauben lesbisch oder schwul sein ist eine Krankheit. Ich denke dass viele Menschen, einfach nur Berührungsängste haben und sich das innerlich vorstellen wie er mit ihm oder sie mit ihr Sex haben.

Genauso wie diese Leute sich nicht vorstellen können mit einem Gleichgeschlechtlichen Partner Sex zu haben, genauso wenig kann ich mir vorstellen mit einem Mann ins Bett zu gehen. Ich bin ja der Meinung, dass Frauen besser bzw. zärtlicher miteinander umgehen. Natürlich gibt es Ausnahmen bei den Männern. Aber wie gesagt ich kann es und will es mir nicht vorstellen. Ich finde, jeder soll so leben, wie er/sie es für richtig hält. Ich möchte an dieser Stelle nicht mehr dazu sagen.

Warum ich das Leben genieße? Weil es lebenswert ist. Und ich jede Sekunde ausnutze.

Schlusswort - Was ich dir wünsche!

Ich wünsche dir das beste Leben das Gott für dich ausgesucht hat, mit allen was dazu gehört.

Ich wünsche dir das du es genießt, das du jede Sekunde davon bewusst in dir aufnimmst und jeden Tag sagen kannst „Schön das ich lebe!“ Ich wünsche dir das dich jeden Tag ein Sonnenstrahl berührt und du dich gewärmt und behütet fühlen kannst.

Ich wünsche dir Gottes segen auf allen Wegen, seien sie manchmal noch so steinig, du wirst immer einen Weg finden aus jedem Tief was dir begegnen wird heraus zu kommen.

„Gott gebe mir die Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen,
die ich nicht ändern kann;
den Mut,
Dinge zu ändern,
die ich ändern kann;
und die Weisheit,
das eine vom anderen zu unterscheiden“.

Herzliche Grüße Jaqueline

IMPRESSUM
Jaqueline S.
+49 176 711 43 850
Email: teamerfolgreich@gmail.com

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